Ako ovplyvňuje koronavírus tehotenstvo a dojčenie?

Tehotným ženám hrozí rovnaké riziko nákazy koronavírusom ako väčšine populácie. A ak k nákaze dôjde, choroba sa prejavuje rovnako ako u ostatných ľudí. Dobrou správou je, že prenos z matky na plod nebol preukázaný. Na druhej strane, vírus tu nie je tak dlho, preto neexistuje toľko dát a žiadne štúdie. Liečba je podobná ako pri chrípke, ktorá je tiež vírusového pôvodu.

Ak ste tehotná a potvrdí sa u vás ochorenie COVID-19, zavolajte svojej pôrodnej asistentke alebo poskytovateľovi predpôrodnej starostlivosti a upozornite ich, že ste chorá. Požiadajte zdravotníkov o radu, ako počas ochorenia postupovať ďalej, pokiaľ ide o dohodnuté návštevy predpôrodnej starostlivosti a plánovanie pôrodu.

Odborníci odporúčajú pokoj na lôžku, viac odpočinku a spánku, dostatok tekutín a zdravej stravy. Bolesť v krku či kašeľ môžete tlmiť bylinkami. Viac sme písali v článku Prírodná liečba v tehotenstve a pri dojčení. Pri horúčke či veľkých bolestiach hlavy je v tehotenstve možné siahnuť po paracetamole.

V tehotenstve môže mať žena slabší imunitný systém, je teda často náchylnejšia na rôzne vírusové ochorenia. Tehotná žena by mala byť obozretná nielen v dobe koronavírusu. Vyhýbajte sa väčšej koncentrácii ľudí, v kabelke majte po ruke dezinfekciu. Dbajte na zvýšenú hygienu rúk. Postačí bežné upratovanie, častejšie môžete vydezinfikovať kľučky a plochy, ktorých sa častejšie dotýkate, vypínače a mobil. Inšpiráciou vám môže byť článok Jarné upratovanie bez chémie. A najmä sa veľa hýbte, prínosné sú hlavne prechádzky na čerstvom vzduchu.

Venujte sa aj duševnej hygiene. Zamerajte sa na dýchanie, buďte v pokoji, zacvičte si jogu, prečítajte si peknú knižku, s deťmi si urobte pyžamovú párty, s mužom zase pekný večer. Vyžeňte zlé myšlienky a kedykoľvek si pripomeňte, čo všetko máte a aké máte šťastie. Je fajn urobiť si každý večer rekapituláciu (najlepšie s deťmi) a povedať si, čo sa nám dnes podarilo, alebo čo pekné nás stretlo.

Hoci nebol preukázaný prenos vírusu z covid pozitívnej tehotnej ženy na nenarodené bábätko, nákaza je možná pri pôrode alebo kontakte s novorodeným dieťaťom. Priebeh COVID-19 býva u novorodencov, dojčiat a malých detí spravidla mierny.

Aj pozitívna žena môže svoje bábätko dojčiť, je to dokonca odporúčané a žiaduce. Neobjavil sa prípad, keď by sa bábätko nakazilo cez materské mlieko. V materskom mlieku boli však objavené formy protilátok, ktoré chránia dojčené bábätko. Mamička nakazená koronavírusom by však nielen pri dojčení mala dbať pri kontakte s bábätkom na zvýšenú opatrnosť.

• Národný portál zdravia (NCZI) — Čakáme dieťatko
• MAMILA, o. z. — On-line poradňa dojčenia
• MAMILA, o. z. — Pomoc pri dojčení (najčastejšie problémy)