Látkové menštruačné vložky - prežitok, módny výstrelok alebo luxus?

Pohodlie, mäkkosť, hebkosť, priedušnosť i nastaviteľnú savosť látkových vložiek si chvália ženy predovšetkým po pôrode. Často ide o obdobie, keď sa ženy rozhodnú látkové vložky vyskúšať. Po prvých skúsenostiach ich potom mnoho žien začne používať pravidelne. Sú vítanou alternatívou k jednorazovým intímnym potrebám, najmä na doma a na noc.

Látkové vložky budú pravdepodobne najviac vyhovovať aj ženám, ktoré sa domnievajú, že by menštruačná krv mala voľne odtekať. A tiež tým, ktorým nevyhovujú tampóny alebo jednorazové vložky, ktoré sú navyše často nepohodlné a spôsobujú odreniny.

V dnešnej dobe je už možné vybrať si z veľkého množstva typov látkových vložiek. V podstate platí, že takéto vložky, ktoré nájdete vo forme na jedno použitie, nájdete aj medzi látkovkami.

Denné látkové vložky

Stredne silné vložky pre strednú silu krvácania. Šijú sa buď silnejšie bez nepremokavej vrstvy, alebo slabšie s nepriepustnou vrstvou (flís alebo PUL). Sú aj rôzne dĺžky, takže niektoré ženy ich používajú aj ako nočné vložky. A samozrejmosťou je výber z niekoľkých dizajnov.

Látkové vložky nočné

Nočné látkové vložky sú dlhé a silné vložky s nepriepustnou vrstvou (flís alebo PUL). Aj nočné vložky sa vyrábajú rôzne dlhé. Niektoré sa dajú používať ako denné vložky pre dni veľmi silnej menštruácie. Iné sú naozaj dlhé a majú rozšírenú zadnú časť, takže chránia spodnú bielizeň aj pri veľmi silnej menštruácii v noci.

Látkové vložky vrstvené

Tieto látkové vložky sa skladajú zo základných vložiek a vložiek vkladacích. Každá žena si môže do základnej vložky dať jednu, dve alebo žiadnu vkladaciu vložku. Ich hrúbka je tak nastaviteľná podľa potreby a sily krvácania.

Látkové intímky

Intímka je tenká slipová vložka, ktorá slúži na dni slabého krvácania (na začiatku alebo na konci menštruácie) a dá sa používať aj mimo obdobia menštruácie ako ochrana spodnej bielizne. Intímky sa najčastejšie šijú z bavlny, bambusu, plyšu a ak majú byť nepriepustné, tak z flísu.
Látkové intímky často používajú ženy, ktoré používajú v období menštruácie kalíšok, a v najsilnejších dňoch im trochu preteká. Veľmi často ich ženy používajú pri gynekologických ťažkostiach.

Látkové vložky sa vyrábajú s krídelkami aj bez nich. Pri tých bez krídeliek je nevýhodou to, že hrozí nebezpečenstvo vyšmyknutia alebo posunutia. Preto sa väčšina látkových vložiek vyrába s „krídelkami“. Tie sú opatrené patentkami, takže vložka dobre drží a chráni tak vašu bielizeň pred prípadným znečistením.

{{:pr:}}

Nevýhodou látkoviek je samozrejme to, že je potrebné venovať určitý čas ich vypraniu. Otázka prania vložiek je to, čoho sa najviac žien obáva, a tiež najčastejší dôvod, prečo ženy odmietajú toto pohodlné riešenie menštruačnej hygieny. V čase, keď máme automatické práčky, to ale zasa toľko práce navyše nie je :)

Meňte látkové vložky tak často, ako ste boli zvyknutá meniť bežné vložky alebo tampóny. Ak vložky používate mimo domova, zaobstarajte si elegantnú nepriepustnú taštičku, kam si ich uložíte, kým sa dostanete domov.

Použitú vložku opláchneme vlažnou vodou (nie horúcou) a môžeme ju ešte preprať v ruke pomocou žlčového alebo jadrového mydla. Potom vložíme do vedierka alebo nepremokavého vrecka a po cca 2 dňoch perieme. Na prípadné škvrny, ktoré zostanú aj po praní, pomôže slniečko, ktoré bieli aj fľaky na látkových plienkach.

Menštruačné vložky je možné prať s inou bielizňou. Nie je v tom žiadny problém - oblečenie zašpinené od krvi, keď ste si rozbila koleno, by ste tiež pokojne dala do práčky s inou bielizňou. Veľká výhoda je v tom, že oblečenie perieme často, a tak vložky jednoducho len prihodíte. Vložky sa dajú prať na 40 °C alebo aj na 60 °C. Pri praní je praktické použiť sieťku, v ktorej budete mať aj po vypraní všetky vložky pokope. Ak máte malé dieťa a používate látkové plienky, je úplne najjednoduchšie prať vložky a plienky spolu.

Ak používate látkové intímky iba na ochranu spodnej bielizne a pre pocit čistoty počas dní mimo menštruácie, potom ich môžete prať rovnakým spôsobom, ako perieme spodnú bielizeň. Ak ich používate aj vo dňoch menštruácie, vyperte ich ako denné menštruačné vložky.

Vložky ale môžete prať aj samostatne, práčka bude poloprázdna, ale nevadí to. Niektoré názory smerujú skôr k samostatnému praniu a vyšším teplotám, a ak má potom žena pocit väčšej čistoty, je to iste v poriadku.

Ak vám látkové vložky vyhovujú, je dobré zaobstarať si ich väčší počet, aby ste ich nemuseli priebežne preperať. Toto riešenie je rovnako dobré pre tie, ktorým predstava ručného prania vložiek z rôznych dôvodov nevyhovuje.

Po ukončení periódy je možné látkové vložky pred záverečným praním dezinfikovať v kúpeli z čajovníka (3-5 kvapiek tea tree oleja zmiešajte s cca 1,5 dcl vody), alebo použiť dezinfekciu na bielizeň predávanú v obchodoch (pridáva sa namiesto aviváže do práčky). Nepoužívajte bielidlá na báze chlóru ani aviváž. Používanie bielidiel na báze kyslíka môže spôsobiť blednutie farieb.

Vložky sa dajú sušiť voľne aj v sušičke na nízku teplotu. Najlepšie je nechať ich uschnúť na priamom slniečku. Ak vložky žehlíte, tak na stupeň bavlna a iba z lícovej (bavlnenej) strany pri vložkách bez PUL vrstvy.

Máte pocit, že používanie látkových vložiek nie je dostatočne hygienické? To je mýtus. Niet sa čoho obávať. Stačí si predstaviť situáciu, keď sa poraníte a krvácate. Prikryjete si ranu igelitom alebo nejakým kusom látky? Máte pocit, že keď bežnú použitú vložku vyhodíte do koša, urobila ste pre hygienu a čistotu to najlepšie? Predstava použitej vložky putujúcej na skládky, kde roky leží, alebo do spaľovne nie je sympatickejšia ako fakt, že látková vložka sa takmer bezprostredne vyperie a čistá sa znova použije.

Pripadá vám návrat k látkovým vložkám ako návrat do stredoveku? Moderné látkové vložky sú tenké a pohodlné, a najmä starostlivosť o ne je veľmi jednoduchá - vložky si ručne neperieme. Oproti minulosti totiž máme nejaké skúsenosti s konvenčnými vložkami a vieme ich zúročiť. Tým je napríklad tvar látkových vložiek a jednoduchá manipulácia s nimi. Rozdiel dnešných látkových vložiek a jednorazových je predovšetkým v materiáli. Vďaka krídelkám je použitie látkových vložiek rovnako jednoduché ako pri vložkách jednorazových.

Látkové vložky si môžete zakúpiť, ale aj ušiť doma. Na internete sa dá nájsť množstvo návodov a dá sa kúpiť mnoho materiálov na ich výrobu.