Sprievodca v 5 častiach
Dlhodobé dojčenie je prospešné. Aj u batoliat!
Dojčenie sa považuje za najprirodzenejšiu výživu novorodencov a dojčiat, ale aký význam má pre batoľatá a staršie deti? Aké je zloženie mlieka a naozaj už starším deťom nič nedáva? Ako sa na dlhodobé dojčenie pozerá spoločnosť?

Hlavné body
- Svetová zdravotnícka organizácia odporúča dojčenie minimálne do dvoch rokov veku dieťaťa, a to na základe výskumov a štúdií z celého sveta.
- Materské mlieko je minimálne do pol roka hlavnou zložkou potravy bábätka. Prikrmovať sa väčšinou odporúča okolo 6. mesiaca a mlieko pozvoľna nahradiť pestrou stravou.
- Aj deti staršie ako 2 roky prijímajú z materského mlieka stále veľa živín, ako sú vitamíny, minerály, bielkoviny a tuky.
- Pri dojčení dieťaťa počas choroby má choroba častejšie ľahší priebeh a dieťa sa rýchlejšie uzdraví.
- Ak je dlhodobé časté dojčenie pre mamičku vyčerpávajúce alebo nepríjemné, nie je nič zlé na tom ho postupne regulovať alebo sa rozhodnúť pre odstavenie.
Vo veľa prípadoch má naša spoločnosť tendenciu bábätká dosť skoro osamostatňovať a azda už v polroku sa im zdajú na dojčenie veľké. V okolí sa často objavuje údiv nad dojčením ročných a starších detí. Na druhej strane je tu takmer striktný názor dojčiť do samoodstavenia. Čomu veriť?
Pravdou je, že minimálne do pol roka (častejšie do roka i dlhšie) je hlavnou zložkou potravy materské mlieko a je to aj to najvýživnejšie a najlepšie, čo môžete svojmu bábätku dopriať. Napriek tomu sa nás reklamy snažia presvedčiť, že umelé mlieka sú pre deti rovnako prospešné. Niekedy sa dojčiť nedarí a je potrebné pristúpiť na umelú výživu, a to z vás v žiadnom prípade nerobí horšiu matku! Ak sa však dojčiť dá, vedzte, že dojčenie je veľmi prospešné. Väčšinou sa odporúča detičky prikrmovať okolo 6. mesiaca a pozvoľna naplno mlieko nahradiť pestrou stravou. Veľmi prínosné je však dojčenie aj starších detí. Dojčenie má totiž nielen blahodarné účinky na psychiku dieťaťa, ale zloženie mlieka sa prispôsobí potrebám konkrétneho dieťaťa a je podstatné aj pre formovanie imunity. Nie je možné, aby sa po roku mlieko zmenilo tak, aby z neho dieťa nemalo žiadne prospešné látky. Dokonca aj Svetová zdravotnícka organizácia odporúča dojčenie minimálne do dvoch rokov veku dieťaťa. Odporúčanie je dané na základe výskumov a štúdií z celého sveta.
V čom je materské mlieko prospešné?
Materské mlieko je podstatne prínosné hlavne pre črevnú mikroflóru dieťaťa, ale aj pre ďalšie vnútorné orgány. Aj deti staršie ako 2 roky z materského mlieka stále prijímajú veľa živín ako vitamíny, minerály, bielkoviny a tuky. Sanie z pŕs napomáha aj správnemu vývinu tváre dieťaťa, hlavne správnemu formovaniu zubných oblúkov, udržuje aj zdravú oblasť ústnej dutiny počas celého života. Dojčenie má vplyv aj na ďalšie dôležité časti hlavy, ako je veľkosť nosových štrbín, postavenie Eustachovej trubice, hltana a podobne. Veľmi ovplyvňuje vývin mozgu dieťaťa. Ďalej pomáha regulovať činnosť srdiečka, dýchanie a znižuje hladinu stresových hormónov.
Dojčenie dvojročných a starších detí
Hoci pri dojčení starších detí nie je zanedbateľný výživový a imunologický význam, veľmi dôležitý je hlavne význam emočný. V ranom detstve je pre dieťa najdôležitejšie náručie a prsník mamičky a naozaj sa netreba obávať, že si dieťatko rozmaznáte. Myslíte, že sa dá rozmaznať láskou? Dojčenie je z dlhodobého hľadiska dôležité pre upevňovanie vzťahu medzi matkou a dieťaťom, môžete týmto spôsobom upokojiť aj staršie dieťa, rovnako tak uspať.
Dojčenie je tiež veľmi pohodlné, nemusíte pripravovať žiadne mlieko, fľaštičky, ani riešiť teplotu mlieka, všetko máte stále so sebou a nikdy nedôjde. :) Ak vám došla desiata, pitie alebo dieťaťu nechutí obed, skvele poslúži práve materské mlieko.
Veľmi zázračné je aj dojčenie pri chorobe dieťaťa. Nielen že choroba má častejšie ľahší priebeh, ale dieťa sa aj rýchlejšie uzdraví, ak u neho vôbec nejaká choroba prepukne. A ak nemôžete do dieťaťa dostať žiadne jedlo a pitie, je tu opäť dojčenie. Dojčenie pri chorobe má tiež upokojujúce a tíšiace účinky a v neposlednom rade spolu s pohybom je to prevencia proti detskej nadváhe a obezite.
Hlavné funkcie pŕs
Naša kultúra nie je zvyknutá na dojčenie väčších detí, najmä trojročných a starších. Aj samotné matky niekedy prehodia jedovaté poznámky typu „dojčenie trojročného dieťaťa je nechutné, nevhodné, nenormálne“, občas sa to spája so sexuálnym podtextom. Primárna funkcia pŕs je však nasýtiť dieťa, nie vzrušiť. Samozrejme môžeme prijať obe roly pŕs, teda funkciu sexuálnu aj dojčiacu. Je však dôležité obe roly rozlíšiť, potom nie je treba dlhodobé dojčenie považovať za nenormálne alebo dokonca zvrátené.
Veľmi často sa tiež ozývajú hlasy, ktorým nepripadá vhodné dojčenie na verejnosti, pretože sa žena odhaľuje. Pri dojčení pritom nie je vidieť nič viac než len holá koža. Navyše sa jedná o kŕmenie dieťaťa, ktoré je úplne prirodzené. Množstvo matiek sa navyše zahalí kúskom látky alebo používa dojčiace oblečenie. Nech tak či tak, nie je dôvod pohoršovať sa nad dojčením. Ak to niekomu vadí, potom je skôr problém v konkrétnom človeku a dojčiaca mamička sa nad tým nemusí vôbec pozastavovať. Za odhaľovanie sa dá považovať hlboký výstrih a odvážne fotky na internete, nie dojčenie dieťaťa.
Prečo je najmä dojčenie starších detí považované za nevhodné? Najskôr to súvisí s absenciou vlastných vzorov. Predtým nebolo dlhodobé dojčenie tak vnímané, alebo sa o ňom nehovorilo. Skrátka naša spoločnosť nemá dlhodobé dojčenie tak zažité, nie je naň zvyknutá, a preto sa zatiaľ nepovažuje za úplne bežné. Čím viac žien bude dojčiť dlhší čas a čím viac ich bude vidieť a bude sa o nich počuť, tým viac si aj naša kultúra zvykne a časom to bude úplne bežné a viac rešpektované.
Dojčenie do samoodstavenia
Za samoodstavenie sa považuje obdobie od 2 do 7 rokov veku. Samoodstavenie je úplne odlišné u rôznych kultúr, vo veľkom počte kultúr je samoodstavenie časté okolo 4 rokov. Z výskumu dát primátov, najmä goríl a šimpanzov vyplýva, že existuje súvislosť medzi samoodstavením a dokončením vývinu imunitného systému, a taktiež s rastom prvého stáleho zuba. U človeka je toto obdobie medzi 6.-7. rokom. Avšak dojčenie takto dlhý čas je v Česku skôr raritou.
Ak je pre vás dlhodobé časté dojčenie vyčerpávajúce alebo nepríjemné, nie je nič zlé na tom ho postupne regulovať alebo sa rozhodnúť pre odstavenie. Ako na rešpektujúce odstavenie sa dozviete v našom článku.
Dojčenie je vždy záležitosť dvoch ľudí, matky a dieťaťa a je dôležité, aby bolo príjemné obom. (Samo)odstavenie veľmi záleží od nastavenia matky. Ak je mamička v pohode s dlhodobým dojčením, bude aj dieťa v pokoji. Ak sa nastaví na odstavenie a napriek tomu rešpektuje potreby dieťaťa, všetko prebehne hladšie, než ukončenie dojčenia z dňa na deň.
Aký vplyv má dojčenie na menštruačný cyklus?
Niektoré zdroje uvádzajú, že aby sa u ženy nedostavila menštruácia a dojčenie malo antikoncepčný účinok, je potrebné dojčiť niekoľkokrát denne určitý počet minút. Telo každej ženy však funguje úplne inak. Niektorá plne dojčí od pôrodu, napriek tomu sa menštruácia objaví po šestonedelí, iná dojčí len párkrát za deň a na obnovenie cyklu čaká rok i dlhšie. Ak túžite po ďalšom bábätku, nemusí byť odstavenie vždy riešením, vždy to musí byť vaše rozhodnutie. Aj dojčiacej mamičke sa podarí otehotnieť.
Dojčili ste svoje dieťa/deti? Ako dlho a prečo? Aký názor máte na dlhodobé dojčenie a dojčenie na verejnosti?
Užitočné zdroje na Slovensku
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Súvisiace na webe
Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.
Recepty

jablkovo-pomarančová desiata
rýchla a nenáročná
4 636× prečítané
Môj príbeh

Horšie než pôrod
Zažila som väčšiu bolesť...
3 387× prečítané
Vychytávky

Aniball - pre ľahší pôrod
Zdravotná pomôcka slúžiaca na predpôrodnú prípravu a spevnenie svalstva panvového dna po pôrode.
2 997× prečítané
Články

Odstavte batoľa s rešpektom a bez násilia
Do akého veku je dojčenie najprospešnejšie? Kedy prichádza celkom prirodzené odstavenie? Je lepšie…
21 880× prečítané
Ďalšie z rubriky Pôrod a šestonedelie
Celá rubrika
Hormóny pri pôrode - prirodzené a umelé
Hormóny majú dôležitý a nezanedbateľný význam nielen v tehotenstve, ale majú aj vplyv na priebeh…
23 864× prečítané

Muž pri pôrode
Muž pri pôrode. Téma, ktorá sa dotýka všetkých žien. Téma, ktorá sa vyvíja v čase. Ako to bolo s…
3 872× prečítané

Zlomená kľúčna kosť a iné poranenia bábätiek pri pôrode
Hoci tehotenstvo prebieha celkom hladko a mamička aj bábätko sú zdraví, pôrod sa vždy nemusí…
16 991× prečítané

Poloha bábätka v maternici a jej vplyv na pôrod
V akej polohe sa bábätko v maternici nachádza, rieši asi každá nastávajúca mamička. Jeho konečná…
138 832× prečítané

Dojčenie ako antikoncepcia?
Dojčenie predstavuje pre väčšinu žien nádherné životné obdobie. Niektoré mamičky sa mylne…
7 043× prečítané

Bonding – zamilovanie sa do bábätka
Bonding je dnes už známy a často skloňovaný pojem. Doslovný preklad tohto slova je zblíženie,…
18 581× prečítané
Číta sa k fáze Prvý rok
925 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Kedy ísť s dieťaťom k lekárovi po úraze hlavy
Všeobecné zásady pri páde či úraze Pády detí patria medzi najčastejšie úrazy, pri ktorých zvyčajne…
159 158× prečítané

Naťahovanie predkožky a starostlivosť o penis
Najprv je dobré objasniť si, ako vyzerajú zdravé pohlavné orgány chlapčeka po pôrode. Po pôrode má…
154 196× prečítané

Ako rozoznať poslíčky od kontrakcií?
Akú úlohu zohrávajú „poslíčky“? Prvé poslíčky sa môžu objaviť už v 6. týždni tehotenstva, ale to…
148 826× prečítané

Domáce detské príkrmy do jedného roka veku
Pediatri väčšinou odporúčajú začať s príkrmami u nedojčených detí od štvrtého mesiaca a u dojčených…
92 238× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.
