PreMaminky.sk

Sprievodca v 3 častiach

Vyrobte si domáci krém bez chémie

Kupované krémy bývajú drahé a často plné látok, ktoré našej pleti nemusia prospievať. Skúste si vyrobiť vlastný domáci krém - je lacný, prírodný a ľahko ho prispôsobíte presne tomu, čo vaša pleť potrebuje.

303× prečítanéFáza života: Plánovanie bábätka, Tehotenstvo, Prvý rok, Staršie deti
Vyrobte si domáci krém bez chémie

Hlavné body

  • Domáci hydratačný krém pre normálnu pleť sa robí z kakaového masla, mandľového oleja, ružovej vody a 3-5 kvapiek santalového esenciálneho oleja.
  • Ľahký krém pre mastnú pleť obsahuje 15 g kakaového masla, 10 ml mandľového oleja, 30 ml vychladeného silného rozmarínového čaju a 5 kvapiek levanduľového oleja.
  • Výživný krém pre suchú pleť sa robí zo včelieho vosku, kokosového, mandľového a ružového alebo šípkového oleja a zeleného čaju. Je hustý a silno vyživujúci.
  • Domáce krémy s vodnou zložkou nemajú konzervant, preto patria do chladničky a treba ich spotrebovať čo najskôr. Skladujte ich v sklenených uzatvárateľných nádobách.
  • Domáci krém, ktorý zmení vôňu alebo vzhľad, alebo sa na ňom objaví pleseň, už nepoužívajte.

Mnoho kozmetických prípravkov dnes obsahuje zložky, ktoré môžu citlivejšiu pokožku dráždiť. Navyše sa často stáva, že ani drahé krémy neprinesú očakávaný efekt. Ak hľadáte šetrnejšiu a dostupnejšiu alternatívu, riešením môže byť domáca kozmetika. Výroba vlastného krému nie je zložitá a navyše presne viete, čo si na pleť nanášate.

Základom sú kvalitné suroviny. Prírodné ingrediencie zaobstaráte v špecializovaných obchodoch, drogériách alebo online. Vždy sa snažte vyberať produkty v BIO kvalite, bez zbytočnej chémie. Ak máte možnosť, využite aj bylinky z vlastnej záhrady. Pri výbere surovín myslite predovšetkým na typ svojej pleti - každá totiž potrebuje trochu inú starostlivosť.

🌿 1. Hydratačný krém pre normálnu pleť

Ingrediencie:

  • 20 g kakaového masla
  • 10 ml mandľového oleja
  • 40 ml ružovej vody
  • 3-5 kvapiek santalového esenciálneho oleja

Postup:

  1. Kakaové maslo rozpusť vo vodnom kúpeli (nevariť, len zohriať).
  2. Pridaj mandľový olej a dobre premiešaj.
  3. Pomaly prilievaj ružovú vodu (ideálne mierne zohriatu, aby sa lepšie spojila).
  4. Pridaj esenciálny olej.
  5. Zmes vyšľahaj malou metličkou alebo tyčovým mixérom, kým nezačne hustnúť.
  6. Prelej do čistého pohárika a nechaj vychladnúť.

Vznikne vám ľahký hydratačný krém na každodenné použitie.

🌿 2. Ľahký krém pre mastnú pleť

Ingrediencie:

  • 15 g kakaového masla
  • 10 ml mandľového oleja
  • 30 ml silného rozmarínového čaju (vychladeného)
  • 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja

Postup:

  1. Priprav si silný rozmarínový čaj (1 lyžička sušeného rozmarínu na 50 ml vody, lúhovať 10 min).
  2. Kakaové maslo rozpusť vo vodnom kúpeli.
  3. Pridaj mandľový olej.
  4. Pomaly prilievaj vychladnutý čaj a miešaj.
  5. Pridaj levanduľový olej.
  6. Zmes vyšľahaj do ľahkej krémovej konzistencie.

Vznikne vám ľahký, nemastný krém, ktorý pomáha regulovať maz.

🌿 3. Výživný krém pre suchú pleť

Ingrediencie:

  • 10 g včelieho vosku
  • 20 ml kokosového oleja
  • 15 ml mandľového oleja
  • 10 ml ružového oleja (alebo šípkového)
  • 1 lyžička sypaného zeleného čaju

Postup:

  1. Vo vodnom kúpeli rozpusť včelí vosk s kokosovým olejom.
  2. Pridaj mandľový a ružový olej.
  3. Do zmesi nasyp zelený čaj a nechaj 15 minút lúhovať (stále v teple).
  4. Zmes preceď cez jemné sitko alebo plátno.
  5. Nechaj mierne vychladnúť a potom vyšľahaj do krému.

Vznikne vám hustý, silno vyživujúci krém ideálny na suchú pleť.

Hotové krémy skladujte ideálne v sklenených uzatvárateľných nádobách. Plastové obaly môžu ovplyvniť ich kvalitu a urýchliť kazenie. Krémy s vodnou zložkou neobsahujú konzervant, preto ich uchovávajte v chladničke a spotrebujte čo najskôr; ak zmenia vôňu alebo vzhľad, alebo sa na nich objaví pleseň, nepoužívajte ich.

Domáca kozmetika má jednu veľkú výhodu - môžete si ju upraviť presne podľa svojich potrieb. Či už riešite citlivú, suchú alebo mastnú pleť, vždy si vytvoríte produkt, ktorý vám bude vyhovovať. Navyše ide o skvelý spôsob, ako si dopriať chvíľku starostlivosti o seba aj v nabitom dni.

Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú

Ďalšie z rubriky Zdravie mamičky

Celá rubrika

Číta sa k fáze Plánovanie bábätka

611 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.

Komentáre

Zatiaľ tu nikto nič nenapísal. Budete prvá?

Napísať komentár

Podpíšeme ho menom z vášho účtu. Komentár zverejníme, keď prejde redakciou.