10. týždeň tehotenstva

Plod už meria približne 3 cm, je teda veľký ako jahoda. Váži okolo 4 gramov. Dĺžka plodu sa určuje od temena hlavičky ku kostrči.

V tomto období má už embryo vyvinuté takmer všetky životne dôležité funkcie. Tie sa budú naďalej vyvíjať a dieťa bude rásť a naberať na váhe. Polovicu celkovej dĺžky plodu tvorí zatiaľ hlavička, ktorá je naozaj veľká. V nej sa veľmi rýchlo vyvíja mozog, čelo je výrazne vystupujúce. Tvár má zreteľne ľudskú podobu. Oblasť krku sa pomaly zužuje, oddelenie hlavy od trupu začína byť viditeľné. Ústa sa zužujú, oči sú stále otvorené, dieťa ešte nemrká. Nad nimi sa však črtajú očné viečka. Okolo vonkajšieho zvukovodu je viditeľný malý a jednotný základ pre ušnicu.

Oproti 9. týždňu veľmi pokročil vývoj rúk a nôh. Prsty stále rastú do dĺžky a plávacia blana pomaly zaniká. Vo vnútri končatín sú chrupavkovité základy budúcich kostí. Začínajú sa vyvíjať aj jednotlivé svaly. Je až neuveriteľné, že takto malému plodu už začínajú rásť aj nechty na rukách i nohách, hlavičku pokrývajú jemné vlásky.

V priebehu 10. týždňa sa postupne skracuje chvostový koniec zárodku, ktorý zaniká. Medzi dolnými končatinami sa tvoria dva otvory. Predný otvor je spoločné vyústenie močových a pohlavných ciest. Teraz zatiaľ nie je možné spoznať pohlavie zárodku ani na dokonalom ultrazvuku. Druhý otvor je vonkajšie vyústenie tráviacej trubice.

Na ultrazvuku už nie je srdcová činnosť iba vidieť, srdce je možné aj počuť. To býva pre budúcich rodičov veľmi pekný zážitok. Embryo už vyzerá ako miniatúrny človiečik, na ultrazvuku sebou „šije“, je veľmi aktívne.

V 10. týždni vám gynekológ odoberie krv, urobí cytologické vyšetrenie. V tomto týždni už väčšina žien dostáva tehotenskú knižku. Niektorí lekári však čakajú až na výsledky screeningu, ktorý sa robí na konci prvého trimestra (prvotrimestrálny screening).

Dávajte si pozor na potraviny, ktoré zvyšujú riziko nákazy salmonelou, listeriózou a črevnými infekciami. Nevhodné je surové alebo nedovarené mäso, nedostatočne upravené jedlá, ktoré obsahujú vajíčka. Skúste si radšej odpustiť plesňové syry a pečeňové paštéty. To platí aj v prípade užívania liekov, v prvom trimestri treba byť maximálne opatrná, pretože zárodok je ešte veľmi krehký. Vyskúšať môžete aj prírodnú liečbu. Radšej všetko konzultujte so svojím lekárom alebo lekárnikom.

V 10. týždni sa tiež znižuje riziko potratu, vyhraté ešte úplne nemáte, avšak kritické obdobie sa pomaly blíži ku koncu, rovnako tak nevoľnosti môžu pomaly ustupovať. Niekedy sa v tomto týždni objavuje slabé krvácanie alebo špinenie, každé krvácanie v tehotenstve však vždy konzultujte s lekárom.

Pomôžte svojej žene s výberom tehotenského oblečenia, zaujímajte sa o jej pocity. Tehotné ženy sú v tomto období veľmi citlivé, potrebujú vedieť, že vám na nich záleží. Dávajte im to čo najviac najavo.

Použité zdroje:

Čerpané z verejne dostupných zdrojov a z vlastných skúseností.

• Národný portál zdravia (NCZI) — Čakáme dieťatko