PreMaminky.sk

Sprievodca v 5 častiach

37. týždeň tehotenstva

Začínate desiaty lunárny mesiac tehotenstva, do pôrodu vám zostávajú iba štyri týždne, ale rodiť už môžete prakticky kedykoľvek. Ak sa dieťa teraz narodí, je považované za donosené. Od 37. týždňa by ste mali navštevovať tehotenskú poradňu každý týždeň. Súčasťou vyšetrenia býva aj tzv. monitor, teda kardiotokografické…

36 698× prečítanéFáza života: Tehotenstvo
37. týždeň tehotenstva

Hlavné body

  • Od 37. týždňa tehotenstva by mala budúca mama chodiť do tehotenskej poradne každý týždeň. Súčasťou vyšetrenia býva aj kardiotokografické vyšetrenie plodu (KTG).
  • V 37. týždni tehotenstva môže žena rodiť prakticky kedykoľvek a dieťa, ktoré sa teraz narodí, je považované za donosené.
  • Ak sa v 37. týždni tehotenstva pohyby plodu zmenšia alebo sa dieťa naopak začne hýbať intenzívnejšie, je lepšie vyhľadať lekára.
  • V 37. týždni tehotenstva by mala byť zbalená taška do pôrodnice a pripravená kompletná výbavička pre bábätko, pretože pôrod môže zastihnúť kedykoľvek.
  • Falošné kontrakcie (poslíčky) bývajú v závere tehotenstva čoraz častejšie. Maternica na pol minúty stvrdne a uvoľní sa, v tom čase je dobré veľa odpočívať.

Čo sa deje s mamou?

Stále častejšie sa môžu objavovať takzvané falošné kontrakcie, alebo poslíčky. Maternica približne na pol minúty stvrdne a potom sa uvoľní. Tieto falošné kontrakcie zvyčajne nebývajú bolestivé, ale môžu byť dosť nepríjemné. V týchto chvíľach sa snažte veľa odpočívať.

Väčšinu žien trápi veľká únava a tiež časté nutkanie na močenie. Veľmi často sa objavujú opuchy dolných aj horných končatín. Najmä v zime tak budete musieť riešiť problém, že sa nevojdete do svojich topánok. Radšej si tiež vyzlečte prstienky.

V prsiach sa tvorí mledzivo (kolostrum), čo je prvá výživa dieťaťa po narodení až do tej doby, kým sa vám spustí materské mlieko. Mledzivo je pre dieťa veľmi dôležité, pretože obsahuje veľa protilátok a živín. Podporí teda obranyschopnosť bábätka a ochráni ho proti niektorým infekciám.

Maternica sa už viac nezväčšuje a s rastom dieťaťa sa znižuje množstvo plodovej vody. Niektoré ženy trápia desivé sny, ktoré sa zvyčajne týkajú pôrodu a obáv zo starostlivosti o dieťa. To je úplne normálne. Hoci sa na bábätko tešíte, zároveň sa tiež bojíte všetkého, čo to bude obnášať. Najmä ak ste prvorodička. Určite je dobré byť na pôrod pripravená. Všetky dôležité informácie nájdete v našom Videoprievodcovi tehotenstvom, pôrodom, dojčením a šestonedelím.

Čo sa deje s dieťaťom?

Na konci tohto týždňa sa už dieťa považuje za donosené. Váhový odhad je približne 2,8 kilogramu a dieťa meria okolo 48 centimetrov. Ak sa narodí v termíne, môže pribrať ešte približne 500 gramov. Lekár by vám mal pri ultrazvukovom vyšetrení urobiť váhový odhad bábätka, pretože to tiež svedčí o tom, ako sa plodu v maternici darí. Avšak váha je veľmi individuálna a lekár ju tiež nemôže odhadnúť presne.

Povrch pokožky pokrýva kožný mazík, ktorý bábätko chráni a tiež spôsobuje, že je telíčko šmykľavé. Vďaka tomu je jednoduchší prechod dieťatka pôrodným kanálom. Dieťa má na hlavičke asi 2,5 centimetra dlhé vlásky.

V maternici je dieťaťu už veľa tesno a zaujíma polohu „skrčenca“. Napriek tomu sa snaží pohybovať, pohyby sú už úplne koordinované a silné.

Čo vás čaká v tomto týždni?

V tomto týždni by ste už mali mať zbalenú tašku do pôrodnice a pripravenú kompletnú výbavičku pre bábätko. Pôrod vás môže zastihnúť kedykoľvek.

Opýtajte sa svojho lekára na výsledky vyšetrenia streptokoka skupiny B, ktoré ste absolvovali minulý týždeň. Pri maternici dochádza k miernemu poklesu, ktorý je spôsobený zostupom hlavičky bábätka do panvy. Problémy s dýchaním môžu poľaviť. Sledujte aktivitu plodu, mala by byť aj napriek obmedzenému priestoru stále aktívna. Ak by došlo k poklesu pohybov, alebo by sa naopak dieťa začalo hýbať intenzívnejšie, radšej vyhľadajte lekára. Na kontrolu do poradne budete teraz chodiť raz týždenne.

Nezabúdame na oteckov

Oco, buďte so svojou partnerkou stále v spojení, často jej volajte a rozhodne sa nevzďaľujte príliš ďaleko od domova. Služobné cesty radšej odložte. Vaša partnerka vás bude teraz veľmi potrebovať. Navyše pôrod môže prísť každým dňom. Je najvyšší čas zostaviť postieľku a pomôcť svojej partnerke pripraviť všetko potrebné pre bábätko. V práci si tiež zariaďte dovolenku.

Použité zdroje: Čerpané z verejne dostupných zdrojov a z vlastných skúseností.

Užitočné zdroje na Slovensku

Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú

Súvisiace na webe

Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.

Ďalšie z rubriky Tehotenstvo týždeň po týždni

Celá rubrika

Číta sa k fáze Tehotenstvo

783 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.

Komentáre

Zatiaľ tu nikto nič nenapísal. Budete prvá?

Napísať komentár

Podpíšeme ho menom z vášho účtu. Komentár zverejníme, keď prejde redakciou.