PreMaminky.sk

Sprievodca v 3 častiach

Nepodceňujte v tehotenstve svoj chrup

Každý človek by sa mal dobre starať o svoj chrup. U budúcej mamičky to platí dvojnásobne, pretože tehotenstvo predstavuje pre zuby mimoriadnu záťaž. Hovorí sa, že v každom tehotenstve príde nastávajúca mamička o jeden zub. Vôbec to tak byť nemusí, keď sa o svoje zuby budete starať. Ako sa teda správne starať o chrup v…

15 287× prečítanéFáza života: Plánovanie bábätka, Tehotenstvo
Nepodceňujte v tehotenstve svoj chrup

Hlavné body

  • Po vracaní v tehotenstve si ústa len niekoľkokrát vypláchnite čistou vodou. Zuby si vyčistite až za 10 – 15 minút, nie hneď.
  • Zuby si v tehotenstve čistite najlepšie po každom jedle, najmenej však dvakrát denne, ráno a večer.
  • Zubára v tehotenstve navštívte ideálne v druhom trimestri. V prvom trimestri by ste si zbytočne zvyšovali riziko komplikácií v tehotenstve.
  • Röntgen u zubára je veľké riziko pre bábätko. Ak neviete, či ste tehotná, nenechajte si ho urobiť. Vyhnúť sa mu treba predovšetkým v prvom trimestri.
  • Pri bolestivom zubnom zákroku v tehotenstve je lepšie podať anestetikum. Stres a strach sťahujú cievy a zhoršujú prekrvenie plodu.

Zvýšená kazivosť zubov u niektorých žien počas tehotenstva

Hormonálne zmeny a vysoká záťaž pre organizmus ženy predstavujú v tehotenstve zvýšené riziko vzniku zubného kazu. Ak doprajete svojmu telu dostatok vápnika a budete ho zásobovať ďalšími minerálmi a vitamínmi, zvýšené riziko vzniku zubného kazu v tehotenstve vás ohrozí menej. Zvýšená hladina estrogénov a ďalšie hormonálne zmeny môžu spôsobiť zápal ďasien, ktorý vo väčšine prípadov vedie k ich krvácaniu. Ak ste chodili na pravidelné prehliadky aj pred otehotnením a zápal v ústach ste nemali, pravdepodobne ho v tehotenstve nedostanete. Ak ste však pred otehotnením na zápal ďasien trpeli a ďasná vám pri čistení zubov krvácali, v tehotenstve máte vysokú pravdepodobnosť, že sa zápal objaví, ak sa o svoje zuby nebudete starať. Rovnako ako mimo tehotenstva je aj v tomto období veľmi dôležitá pravidelná starostlivosť o zuby. Zuby je najlepšie čistiť si po každom jedle, najmenej však dvakrát denne, ráno a večer.

Okrem hormonálnych zmien prispieva k problémom so zubami aj tehotenské vracanie, častejší príjem potravy a uprednostňovanie kyslých a sladkých jedál. To všetko môže viesť až k odvápneniu zubnej skloviny a vzniku zubného kazu. Ústa si po vracaní len niekoľkokrát vypláchnite čistou vodou. Vyčistiť si zuby po vracaní je vhodné až za 10 – 15 minút, nie hneď. Vypláchnutím sa kyselina, ktorá vzniká vracaním, v ústach nariedi, a tým sa zuby tak neničia. K sviežosti v ústach vám pomôžu antibakteriálne ústne vody.

Kedy navštíviť zubára?

Navštívte zubára ideálne v druhom trimestri. V tom prvom by ste si zbytočne zvyšovali riziko komplikácií v tehotenstve. Prvý trimester je všeobecne náročnejší. Posledný trimester je pre väčšinu mamičiek už zase nepohodlný a na návštevu zubára už nemajú náladu. Nech sa už na zubársku prehliadku chystáte kedykoľvek, mali by ste sa cítiť fit. Dohadujte si návštevu u zubára na takú dennú dobu, keď sa cítite najlepšie, nebýva vám nevoľno a nie ste príliš unavená.

Pozor na röntgen

Röntgen u zubára predstavuje pre vaše bábätko veľké riziko. Ak teda idete na bežnú prehliadku, zubár vám chce urobiť röntgen a vy neviete, či náhodou nie ste tehotná, nenechajte si röntgen urobiť. Ak sa napríklad so svojím partnerom o bábätko snažíte, je rizikové vystavovať vás röntgenovému žiareniu. Preto by sa mal každý zubár opýtať a uistiť sa, či naozaj tehotná nie ste. Röntgenu je dôležité vyhnúť sa predovšetkým v prvom trimestri. Kaz váš zubár ľahko odhalí aj bez röntgenu, zuby by vám mal samozrejme opraviť či prevŕtať aj v tehotenstve. Počas deviatich mesiacov by sa mohol kaz nepríjemne zväčšiť a celý zákrok by potom pre vás bol oveľa bolestivejší.

Lieky proti bolesti

Je pravda, že v tehotenstve sa neodporúča žiadna chémia a podávanie liekov je vždy nutné konzultovať s lekárom, ale niekedy sa bez liekov nezaobídete. Ak by vám lekár vykonával bolestivý zákrok bez anestetika, je to zle. Keby vás zub pri vŕtaní bolel, budete v strese a z kôry nadobličiek by sa vyplavoval vnútorný adrenalín. Pri strese a strachu sa potom kvôli vylúčeniu adrenalínu sťahujú cievy a dochádza k zlému prekrvovaniu plodu. Takže z tohto pohľadu je oveľa lepšie podať anestetikum.

Homeopatia a ťažkosti so zubami

Ako iste viete, homeopatia je všeobecne v tehotenstve bezpečná. Ak sa potýkate s konkrétnymi problémami so zubami v tehotenstve, skúste sa poobzerať po týchto homeopatických prípravkoch:

  • Chamomilla – všeobecne liek na bolesti zubov, ktorý môžete rozpustiť na lyžičke aj svojmu bábätku, keď mu budú rásť prvé zúbky, čo býva sprevádzané práve bolesťou
  • Ratanhia – ak vás trápia úporné bolesti zubov na začiatku tehotenstva
  • Nux moschoata – uľaví vám, ak vás trápi bodanie v predných zuboch, zhoršujúce sa chladom a vlhkým počasím, zlepšujúce sa teplom
  • Pulsatilla – ak pociťujete zhoršenie bolestí zubov v tehotenstve

Ďalšie homeopatické lieky na bolesti chrupu: Mercurius, aconitum, belladona, calcarea carbonica, coffea, lyssinum.

O týchto a ďalších homeopatických prípravkoch, o ich účinku a užívaní sa viac dozviete od svojho homeopata. Že ešte žiadneho nepoznáte? Tak navštívte našu Homeopatickú poradňu a oslovte jednu z našich odborníčok. Nám k tomuto článku informácie poskytla Mgr. Jana Ohanková.

Užitočné zdroje na Slovensku

Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú

Súvisiace na webe

Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.

Ďalšie z rubriky Tehotenstvo

Celá rubrika

Číta sa k fáze Plánovanie bábätka

611 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.

Komentáre

Zatiaľ tu nikto nič nenapísal. Budete prvá?

Napísať komentár

Podpíšeme ho menom z vášho účtu. Komentár zverejníme, keď prejde redakciou.