PreMaminky.sk

Sprievodca v 5 častiach

33. týždeň tehotenstva

Vstupujete do predposledného lunárneho mesiaca tehotenstva, zostávajú vám posledné týždne do pôrodu. Bruško sa vám stále zväčšuje, teraz vás už veľmi obmedzuje v pohybe. Najmä ohýbanie je pre vás veľmi náročné. Dieťatko sa ozýva silnými kopancami, ktoré môžu byť niekedy dosť bolestivé. V maternici mu je stále…

33 824× prečítanéFáza života: Tehotenstvo
33. týždeň tehotenstva

Hlavné body

  • V 33. týždni tehotenstva sa neodporúča cestovať na dlhé vzdialenosti, pretože otrasy a vibrácie môžu dráždiť maternicový sval a vyvolať predčasný pôrod.
  • Poloha na chrbte už v pokročilom tehotenstve nie je príjemná a rozhodne sa neodporúča. Lepšie je ležať na ľavom boku.
  • Občasné sťahy maternice v tehotenstve nie sú znepokojujúce, ak sú nebolestivé a neobjavujú sa častejšie ako 10-krát za deň.
  • Oblečenie a posteľnú bielizeň pre bábätko treba vyprať v pracom prášku pre jemnú a citlivú pokožku, bez aviváže, a dôkladne vyžehliť.
  • Bábätko v 33. týždni tehotenstva váži takmer 2 kilogramy a meria 43 centimetrov. Väčšina bábätiek už zaujala stálu polohu hlavičkou dole.

Čo sa deje s matkou

Maternica stále rastie a tlačí na žalúdok a podrebrie. Vďaka zväčšujúcej sa váhe pribúdajú ďalšie problémy v podobe opuchov, horšie sa vám dýcha a aj spánok nie je pokojný ako predtým. Mnoho žien v tomto období trápi pálenie záhy, bolesti v krížoch a pocit „ťažkých nôh“. Je to bohužiaľ daň za to, že vaše bábätko už váži skoro 2 kilogramy a bruško je obrovské. Maternica teraz siaha až k rebrám.

Poloha na chrbte už pre vás nie je príjemná a rozhodne sa ani neodporúča. Voľte radšej polohu na ľavom boku. Pravdepodobne vás bude trápiť aj časté močenie, pretože maternica tlačí na močový mechúr. Ak je dieťa otočené koncom panvovým, potom vás kope priamo do močového mechúra, čo je veľmi nepríjemné. Zatiaľ má ešte čas otočiť sa, ale treba rátať aj s možnosťou, že pôrod bude komplikovanejší.

Môžu sa objaviť aj občasné sťahy maternice. Ak sú nebolestivé a neobjavujú sa častejšie ako 10-krát za deň, nejde o nič znepokojujúce.

V nasledujúcom mesiaci pribudnete ešte približne 1,5 kilogramu.

Čo sa deje s bábätkom?

Orgány dieťaťa stále ešte dozrievajú, ale ich funkcia je teraz z väčšej časti pripravená na samostatný život mimo materinho lona. Dieťa stále pribúda na váhe, teraz už váži takmer 2 kilogramy a meria 43 centimetrov. Pomaly stráca svoj „pokrčený“ vzhľad a jeho kostra sa spevňuje. Kosti v lebke nie sú spojené, čo im umožňuje pohybovať sa a ľahko sa navzájom prekrývať. Vďaka tomu potom dieťa ľahšie prejde pôrodnými cestami (tlak na hlavičku je počas pôrodu veľmi intenzívny). Mnoho novorodencov má po pôrode špicatú hlavu, ktorá sa po pár dňoch vráti do normálu. Tieto kosti sa úplne nespoja až do ranej dospelosti, pretože rastú spoločne s mozgom a ďalšími tkanivami.

Väčšina bábätiek v tomto období už zaujala svoju stálu polohu hlavičkou dole. Stále stúpa množstvo podkožného tuku. Koža sa napína a jej farba sa mení na ružovú. Mozog sa veľmi rýchlo zväčšuje a hlavička sa tak rozšíri o ďalších 9 milimetrov počas tohto týždňa.

Čo robiť v tomto týždni?

Ak ste zvolila skorší termín, ste teraz už na materskej dovolenke. Ak nie, druhý termín je 34. týždeň. V tomto týždni sa už neodporúča cestovať na dlhé vzdialenosti. Otrasy a vibrácie môžu dráždiť maternicový sval a vyvolať predčasný pôrod. Ani cestovanie lietadlom nie je príliš vhodné.

Nastáva čas pomaly si zabaliť tašku do pôrodnice a postupne dokúpiť všetky potrebné veci ako pre bábätko, tak pre vás. Dajte si za úlohu vyprať a vyžehliť oblečenie a posteľnú bielizeň, ktoré máte pravdepodobne už nakúpené. Do pôrodu môže byť ešte dosť času, ale každý týždeň bude akákoľvek aktivita pre vás náročnejšia. Nezabúdajte veci vyprať v pracom prášku, ktorý je určený pre jemnú a citlivú pokožku, a nepoužívajte aviváž. Oblečenie tiež dôkladne vyžehlite. Určite sa tiež zamyslite nad tým, do čoho budete svoje bábätko prebaľovať - jednorazové alebo látkové plienky?

Nezabúdame na oteckov

Oco, pomôžte zabaliť svojej žene veci do pôrodnice. Zvyšok výbavičky pre dieťa je potrebné pripraviť čo najskôr. Nenechávajte to iba na svojej partnerke. Zostavenie postieľky a ďalšieho nábytku je čisto na vás. A čo ešte príprava detskej izbičky?

Použité zdroje: Čerpané z verejne dostupných zdrojov a z vlastných skúseností.

Užitočné zdroje na Slovensku

Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú

Súvisiace na webe

Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.

Ďalšie z rubriky Tehotenstvo týždeň po týždni

Celá rubrika

Číta sa k fáze Tehotenstvo

783 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.

Komentáre

Zatiaľ tu nikto nič nenapísal. Budete prvá?

Napísať komentár

Podpíšeme ho menom z vášho účtu. Komentár zverejníme, keď prejde redakciou.