Sprievodca v 3 častiach
Ako sa obliecť pohodlne a zároveň prakticky pri dojčení
Už dávno neplatí, že pri dojčení je treba sa schovávať v úzadí alebo na seba navliecť manželovo tričko. Aj dojčiaca mamička sa môže cítiť pohodlne a šik a zároveň svoje bábätko kedykoľvek nakojiť bez pocitu hanby alebo odhalenia.

Hlavné body
- Doma, najmä na začiatku dojčenia, je najpríjemnejšie dojčiť kožou na kožu. Vonku môže mamička zvoliť voľnejšie tričko, šaty, plienku na zakrytie alebo dojčiace oblečenie.
- Na dojčenie v lete sa oplatí investovať do tričiek, topov a tuník, ktoré vynosíte v tehotenstve aj pri dojčení. Sú voľnejšie alebo majú dojčiacu vsadku.
- Ak chce mamička pri dojčení viac súkromia, môže sa prekryť plienkou, napríklad z mušelínu. Dojčiť sa dá aj v šatke alebo v nosiči.
- Na chladnejšie obdobie sú vhodné tričká s dlhým rukávom a šaty v pružných variantoch alebo s vsadkou. Ak prituhne, možno sa zachumlať do dojčiaceho svetra.
- Na nočné dojčenie sa hodí pružné tričko alebo dojčiaca košieľka na spanie.
Na internete sa dozviete všetko o tvorbe aj výhodách materského mlieka. Teda všetko o tom, aké je pre dieťa prospešné, prípadne tiež narazíte na nejaký pobúrujúci alebo naopak povzbudzujúci článok dojčiacich matiek na verejnosti. Ako sa však obliecť, ak vyrážate na výlet či dokonca dovolenku alebo len tak do mesta a potrebujete nadojčiť svoje dieťa tak, aby vám to bolo príjemné aj pohodlné? Doma, najmä na začiatku, je najpríjemnejšie dojčiť kožou na kožu. Vonku môžete zvoliť voľnejšie tričko, šaty, zakryť sa plienkou, alebo vsaďte na dojčiace oblečenie.
Dojčenie v lete
V lete je dojčenie najjednoduchšie, dieťatko môžete nadojčiť kdekoľvek a nebáť sa, že zmrzne alebo bude zima vám. Ak nechcete míňať veľa peňazí, investujte do tričiek, topov a tuník, ktoré vynosíte v tehotenstve aj pri dojčení. Takéto tričká 2v1 sú dostupné v mnohých obchodoch. Tričká sú buď voľnejšie, alebo obsahujú dojčiacu vsadku. Záleží len na vás, čo vám najviac vyhovuje. Skvelou variantou nielen pre dojčenie v lete, ale hlavne po pôrode, sú aj vzdušné šaty. Nemusíte riešiť, že sa nezmestíte do nohavíc, nikde vás to nezvierá a navyše sú zdravšie pre ženský reprodukčný systém. Keď sa ochladí, prehoďte cez seba ľahký sveter alebo blejzer na gombíky, alebo si oblečte šaty s ¾ rukávmi.
Ak chcete mať pri dojčení viac súkromia, prekryte sa plienkou, napríklad z mušelínu vo vašej obľúbenej farbe. Dojčiť sa dá aj v šatke, prípadne v nosiči. Viac sme písali v článku Ako obliecť seba aj bábätko v lete do šatky.
Ako sa obliecť, keď sa ochladí
Aj na jeseň si môžete užiť dojčenie a byť šik. Zadovážte si napríklad tričko s dlhým rukávom alebo jesenné či zimné šaty. Opäť zoženiete varianty, ktoré sú pružné alebo je ich súčasťou vsadka, a o tom, že dojčíte, nebude mať nikto ani tušenie. Ak ešte prituhne, môžete sa zachumlať do bežného aj dlhšieho dojčiaceho svetra.
Na trhu sú k dispozícii aj krásne vianočné dojčiace šaty, ktoré využite aj na rodinné fotenie. A keď dojčiace kúsky doslúžia, stačí odstrániť vsadku a používať ďalej, prípadne poslať ďalej do sveta.
Košieľky na spanie a dojčiace podprsenky
Aj na doma si môžete zadovážiť jednoduché a vzdušné dojčiace oblečenie, ako tričká alebo šaty. Myslite aj na nočné dojčenie, kde opäť oceníte pružné tričko alebo dojčiacu košieľku na spanie. Čo sa týka dojčiacich podprseniek, odporúčam kúpiť jednu a vyskúšať. Ja som si ju zadovážila a aj tak som ju používala ako bežnú podprsenku aj pri dojčení. Niekomu ale môže vyhovovať.
Šikovné mamičky si ušijú nejakú dojčiacu handričku samy. Ak chcete ušetriť aj vy a neviete šiť, obzrite si bazáre.
Zaujíma nás, milé mamičky, v akom období ste dojčili vy a aké oblečenie ste volili.
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Súvisiace na webe
Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.
Recepty

Sušienky na podporu dojčenia
Sušienky ako pomocník na podporu dojčenia.
5 037× prečítané
Vychytávky

Dojčenské fľaše s dávkovačom - b.box
Unikátna dojčenská fľaša so zabudovaným dávkovačom je vhodná pre deti od narodenia. Na cesty…
4 867× prečítané
Môj príbeh
Tretí najkrajší
Pôrod v Ráji
1 968× prečítané
Články

Nástrih hrádze pri pôrode
Nástrih hrádze alebo epiziotómia patrí v ČR k naozaj veľmi často vykonávaným zákrokom pri pôrode.…
7 917× prečítané
Ďalšie z rubriky Pôrod a šestonedelie
Celá rubrika
Čo si zbaliť do pôrodnice?
Ak ste v treťom trimestri tehotenstva, mali by ste začať s prípravou tašky do pôrodnice. Neviete,…
15 681× prečítané

Pôrod dvojčiat a prvý rok s nimi
Mamičky vravievajú, že jedno dieťa je málo a dve sú veľa. A teraz si predstavte, že máte dve…
19 949× prečítané

Dlhodobé dojčenie je prospešné. Aj u batoliat!
Dojčenie sa považuje za najprirodzenejšiu výživu novorodencov a dojčiat, ale aký význam má pre…
18 623× prečítané

Prečo je dôležité prežiť krásny pôrod
Rozhovor s pôrodnou asistentkou Mgr. a Bc. Petrou Ann Kovařčíkovou
3 193× prečítané

Popôrodné problémy
Mysleli ste si, že porodíte a budete mať všetko za sebou? Komplikácie sa však môžu vyskytnúť aj v…
17 861× prečítané

Je ohromujúce, ako sa to, na čo sa sústredíme, stane realitou!
Osobná skúsenosť z prvého pôrodu ju priviedla k hypnoporodu a gravidjóge. Čo je to hypnoporod? Je…
2 416× prečítané
Číta sa k fáze Tehotenstvo
783 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Ako rozoznať poslíčky od kontrakcií?
Akú úlohu zohrávajú „poslíčky“? Prvé poslíčky sa môžu objaviť už v 6. týždni tehotenstva, ale to…
148 826× prečítané

Poloha bábätka v maternici a jej vplyv na pôrod
V prvých mesiacoch tehotenstva je bábätko v dutine maternice obklopené takým množstvom plodovej…
138 832× prečítané

Akým potravinám sa vyvarovať? Čo jesť a čo nejesť v tehotenstve?
Aký jedálniček by mala tehotná žena dodržiavať? Zdravá strava tehotných spočíva predovšetkým v…
124 409× prečítané

Bráňte sa Hamiltonovmu hmatu
V posledných rokoch sa v odbore gynekológia a pôrodníctvo stalo trendom vykonávať indukované…
74 503× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.
