Sprievodca v 3 častiach
Užite si rodinnú dovolenku v pokoji
Čas prázdnin a dovoleniek sa nezadržateľne blíži. Aj vy sa obávate, ako váš organizmus či organizmus vašich detí zareaguje na hygienické podmienky alebo napríklad gastronómiu v zahraničí?

Hlavné body
- Gastroenteritída (črevná chrípka) je vírusové, bakteriálne alebo parazitárne ochorenie žalúdka, tenkého a hrubého čreva a patrí k najčastejším dovolenkovým ťažkostiam.
- Gastroenteritída sa prejavuje vracaním, úpornou hnačkou (3 a viac vodnatých riedkych stolíc za deň), kŕčmi a bolesťami brucha, horúčkou, bolesťou hlavy a svalov.
- Dehydratácia pri gastroenteritíde je veľmi nebezpečná hlavne u dojčiat, malých detí, starších a chorých ľudí. Prejavmi sú suché pery a jazyk, tmavý moč, ospalosť a zapadnutá fontanela.
- Prevencia na dovolenke v zahraničí: piť iba balenú vodu, nepridávať si do nápojov ľad a ovocie umyť balenou vodou alebo ho olúpať, ak je to možné.
Asi každého už na dovolenke v zahraničí aspoň raz potrápili črevné ťažkosti. Nemusí to byť pritom dovolenka len v exotických krajinách. Stačí aj zle umyté ovocie v Chorvátsku obľúbenom u Čechov a objavia sa problémy. Najčastejšie ide o gastroenteritídu (črevná chrípka, črevná infekcia).
Gastroenteritída
Gastroenteritída je vírusové (rota-, adeno-, entero- a echovírusy), bakteriálne (Salmonella, Shigella a Campylobacter) alebo parazitárne (hrivnáky a škrkavky) ochorenie žalúdka, tenkého a hrubého čreva.
Hlavnými prejavmi sú vracanie a úporná hnačka (za hnačku môžeme označiť 3 a viac vodnatých riedkych stolíc za deň), kŕče a bolesti brucha, horúčka, bolesť hlavy a svalov. To všetko môže viesť až k dehydratácii organizmu, čo je stav, keď dôjde k nadmernému úbytku tekutín v organizme. Veľmi nebezpečné je to hlavne u dojčiat a malých detí, starších a chorých ľudí. Prejavmi sú suché pery a jazyk, tmavý moč, ospalosť a u malých detí zapadnutá fontanela. Tento stav je veľmi nebezpečný hlavne u novorodencov a dojčiat, u ktorých k dehydratácii dochádza rýchlejšie ako u dospelého človeka.
Liečba gastroenteritídy
Aj tu platí, že najdôležitejšia je prevencia. Na dovolenke v zahraničí sa odporúča piť iba balenú vodu, nepridávať si do nápojov ľad, ovocie z hotela si umyť balenou vodou alebo ho olúpať, ak je to možné.
Ak už ale k hnačke dôjde, je rozhodne dobré mať po ruke tzv. enterosorbenty.
Enterosorbenty
Enterosorbenty vo všeobecnom zmysle slova sú liečebné prípravky, ktoré do seba v čreve nevratne vstrebávajú toxické látky, zabraňujú alebo zmierňujú podráždenie črevnej sliznice a zabraňujú prieniku toxických látok do krvného obehu a tým znižujú celkovú koncentráciu týchto látok v organizme. Intenzita vstrebávania toxických látok a následne aj ich hladina v organizme je priamo závislá od funkčného stavu črevnej sliznice. Úspech liečby enterosorbentmi je vždy závislý od schopnosti enterosorbentov obnoviť ochranné bariérové funkcie črevnej sliznice.
Na našom trhu nájdete medzi enterosorbentmi napríklad prípravky na báze aktívneho uhlia. Ďalším typom enterosorbentov je látka diosmectitum (napríklad Smecta vo forme prášku). Perspektívnou skupinou enterosorbentov sú selektívne sorbenty novej generácie.
Kvalitný enterosorbent by mal byť predovšetkým hydrofóbny, aby nepodliehal črevnému vstrebaniu, šetrný ku črevnej sliznici a jeho selektivita by mala spočívať v schopnosti viazať substráty agresívne voči črevnej sliznici, poškodzujúce jej celistvosť, a naopak by mal mať nízku afinitu k živinám. Patria sem prípravky na vnútorné použitie, ktoré sú bezpečné a zároveň oveľa silnejšie adsorbenty ako aktívne uhlie.
{{:pr:}}
Enterosorbenty a alergické ochorenia
V posledných niekoľkých desaťročiach sa výrazne obnovil záujem o metódy enterosorpcie. Veľkou mierou sa o to zaslúžili aj údaje Svetovej alergologickej organizácie, podľa ktorých každým rokom po celom svete narastá počet alergických ochorení, najmä u detskej populácie. Alergia sa stáva vážnym zdravotným problémom a dnes už vieme, že základom rozvoja prakticky všetkých druhov alergických ochorení je zvýšená citlivosť na potravinové alergény, ktoré sa vstrebávajú v žalúdočnom a črevnom trakte. Patologické procesy, ktoré narúšajú celistvosť slizníc žalúdočného a črevného traktu, vedú tiež k neustálemu zosilňovaniu alergických reakcií. Okrem toho sliznica črevného traktu vylučuje imunoglobulín – aktívnu zložku alergickej reakcie. Preto je na zníženie alergických príznakov a zachovanie vnútornej ekológie organizmu dôležitá detoxikácia a regenerácia žalúdočného a črevného traktu a normalizácia črevnej flóry. V rámci komplexnej liečby alergických ochorení sa preto úspešne využívajú enterosorbenty.
Užitočné zdroje na Slovensku
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Zdravie
Celá rubrika
Jar je vo vzduchu, alebo ako na alergény?
S jarou prichádza aj sezóna peľov a s ňou červené oči, nádcha a únava. Mnoho ľudí však netuší, že…
5 611× prečítané

Kľúč k dobrej nálade je v zdravých črevách, ako na to?
Keď nás trápi naše trávenie, máme pokazený celý deň a ponurú náladu, kým sa nám neuľaví. Zlá nálada…
5 736× prečítané

Zlozvyky, ktoré urýchľujú starnutie kože? Vyhýbajte sa priamemu slnku a cigaretám
S pribúdajúcimi rokmi sme síce bohatší o životné skúsenosti a zážitky, ale odžitý čas sa nám…
1 294× prečítané

Panická ataka: keď telo spustí poplach
Panická ataka prichádza náhle, intenzívne a často bez zjavnej príčiny. Dokáže vyľakať aj inak…
273× prečítané

Ako pripraviť imunitu na jeseň podľa tradičnej čínskej medicíny: strava, bylinky, režim aj moderné tipy pre celú rodinu
September je obdobím, keď si mnoho rodičov začína klásť rovnakú otázku: Ako posilniť imunitu pred…
126× prečítané

Prírodnou cestou proti únave. Ktoré rastliny povzbudia organizmus?
Začal sa nám školský rok, pre mnohých obdobie spojené so stresom, dobiehaním resty, nástupom detí…
2 628× prečítané
Číta sa k fáze Plánovanie bábätka
611 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Zamlklé tehotenstvo a revízia maternice
Čo je to vlastne zamlklé tehotenstvo? Zamlklé tehotenstvo, alebo tiež zamlklý potrat, je stav, keď…
56 614× prečítané

Chcete otehotnieť? Zamerajte sa na ovuláciu
Všeobecne sa uvádza a vychádza sa z toho, že dĺžka menštruačného cyklu trvá 28 dní a uvoľnenie…
45 943× prečítané

Druhy múky a ich výživové (ne)hodnoty
Ako vzniká múka? Najčastejšie sa vyrába pšeničná múka, ktorá vzniká mletím pšenice. Obilné zrná sa…
43 825× prečítané

Prečo sledovať bazálnu teplotu pri snahe otehotnieť
Čo je bazálna teplota Bazálna teplota (BT) je základná, najnižšia telesná teplota, nameraná po…
40 631× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.
