Ako obmedziť (ne)škodlivé žiarenie okolo nás

Podobne ako mobilné žiarenie aj Wi-Fi žiarenie narúša spánok. Ak máte dlhodobo problémy so spaním, nech už z akéhokoľvek dôvodu, pripravujete si navyše pôdu pre vznik psychických problémov alebo vysokého krvného tlaku.

Žiarenie Wi-Fi vraj môže mať dosah nielen na mužskú potenciu, ale dokonca aj na ženskú plodnosť. Ak však nemôžete dlhodobo otehotnieť, zrejme bude treba skúsiť aj iné metódy, než len obmedzenie žiarenia z telefónov, Wi-Fi a podobne. :) Existuje niekoľko štúdií, ktoré tvrdia, že Wi-Fi spôsobuje spomalenie vývoja bábätka v bruške, detí a dospievajúcich. Je otázkou, ako ďaleko týmto štúdiám budete veriť, ale ak ste tehotné a môžete sa wifi vyhnúť, nič sa tým nepokazí.

Mobilné telefóny a bezdrôtové siete môžu pôsobením elektromagnetického žiarenia zrýchľovať činnosť srdca. Je to podobné, ako keby bolo telo vystavené stresu. Veľmi diskutované je tvrdenie, že pôsobenie elektromagnetického žiarenia môže spôsobovať dokonca rakovinu.

Ako sa chrániť pred žiarením z Wi-Fi

Chrániť sa pred pôsobením žiarenia z Wi-Fi, ale aj ďalších prístrojov, je veľmi ťažké. Stačí si telefóny, notebooky a tablety držať čo najďalej od tela. Ak ich nepoužívate, je dobré prístroje vypnúť. Ak sa chystáte spať alebo už nebudete potrebovať internet, Wi-Fi tiež vypnite.

Záleží len na nás, ako veľmi sa pred rôznym žiarením budeme chrániť. Žiaľ, ani vedci sa nezhodnú a často si ich výskumy protirečia. Najmenej však vieme o vplyve žiarenia z mikrovlnných rúr. Len pre zaujímavosť uvádzame pár štúdií zo sveta. V Saudskej Arábii napríklad merali množstvo radiácie pri mikrovlnkách v asi stovke domácností. Výsledkom bolo, že vyžaruje oveľa menej radiácie, než je povolený medzinárodný štandard. V Amerike bádatelia skúmali vplyv mikrovlnných rúr na gravidné samice potkanov, pričom samice boli postavené počas celého obdobia gravidity na 15 – 30 minút denne tesne ku dvierkam zapnutej mikrovlnky. U samíc, a neskôr aj u mláďat, sa prejavil celý rad rôznych individuálnych následkov, u všetkých však došlo k opuchu mozgu. U niektorých samíc sa zistil zákal očnej šošovky, čo zrejme spôsobil pohľad do rozsvietenej mikrovlnnej rúry. Poruchy zraku sú u ľudí našťastie nepravdepodobné... kto z nás sa často uprene a zblízka pozerá do zapnutej mikrovlnky?

Vplyv mikrovĺn na pokrmy

Najviac asi záleží na tom, aký výkon má daná mikrovlnka, prípadne ako dlho v nej pokrm ohrievate alebo pripravujete. V laboratóriu skúmali odborníci množstvo nežiaducich látok pri kuracom mäse pri rôznom type prípravy, pričom pri príprave v mikrovlnke aj pri varení v hrnci bolo množstvo rovnaké. Najväčšie množstvo nežiaducich látok bolo naopak pri pečení v bežnej rúre.

Surové vajcia môžu byť zdrojom nebezpečnej salmonely. Nezáleží na tom, kde vajce uvaríte, ale na čase varenia. Vajce by malo byť uvarené tzv. natvrdo. Z toho vyplýva fakt, že najmä mäso, ktoré môže byť zdrojom nebezpečných baktérií a ďalších látok, mikrovlnná rúra iba ohreje, ale nezničí škodlivé látky. Rozprávame sa však o bežnom ohrievaní, neberieme do úvahy, že mikrovlnka môže mať aj ďalšie funkcie, ako napríklad gril.

Možno ste videli mikroskopické obrázky vody, ktorá bola ohrievaná v mikrovlnnej rúre. Takáto voda má veľmi narušenú svoju pravidelnú štruktúru a to isté sa deje so štruktúrou ohrievaného jedla. Ak máte možnosť jedlo ohriať iným spôsobom (pre deti napríklad vo vodnom kúpeli), urobte to. Bude to trvať o chvíľu dlhšie, ale máte istotu, že štruktúra potravín bude nenarušená.

Ak z predchádzajúcich riadkov nie ste príliš múdre a rozmýšľate, či teda mikrovlnné žiarenie škodí alebo nie, tak verte, že ani samotní vedci si nie sú istí ničím. Držme sa zdravého rozumu a snažme sa minimalizovať žiarenie, ktorému sme my a naše deti vystavené. Tým určite nič nepokazíme.

Kde nosíte mobilný telefón a spíte v jeho blízkosti? Čo Wi-Fi, ak ju doma máte, vypínate aspoň na noc, alebo to neriešite? Ak ste prípadne nejaké opatrenie urobili, cítite nejaký rozdiel? A čo mikrovlnky, ohrievate v nich jedlo, alebo ich používate minimálne?

Zdroje: www.celostnimedicina.cz; www.energiezivota.com; kniha Doba jedová