Sprievodca v 5 častiach
Ak ste tehotná, vždy sa v aute správne pripútajte
Nielen v správach vidíme, že sa na cestách búra a nie málo. Veľa ľudí rieši, či by tehotné ženy vôbec mali šoférovať auto. Či budete šoférovať, záleží len na vás. Poďme sa ale zamerať predovšetkým na to, AKO sa SPRÁVNE v aute pripútať, aby to bolo pre vás a vaše bábätko pohodlné a bezpečné.

Hlavné body
- Spodný diel trojbodového pásu v aute musí tehotnej viesť nízko cez panvu, nie cez vrchol maternice. Ramenný popruh smeruje medzi prsia a nesmie skĺznuť z ramena.
- Bezpečnostný pás má tehotná správne používať počas celého tehotenstva, aj v treťom trimestri. Domnienka, že pripútanie škodí dieťaťu, je mylná.
- Airbag zachraňuje život výhradne správne pripútaným osobám. Pri nepripútaných tehotných vodičkách môže byť pri nižších rýchlostiach skôr nebezpečný.
- Hrudná kosť a brucho tehotnej majú byť od palubnej dosky alebo dolného okraja volantu vzdialené najmenej 25 cm. S rastúcim bruchom sa sedadlo posúva dozadu.
- Aj zdanlivo malý náraz môže u tehotnej spôsobiť odlúčenie placenty, pri ktorom plod odumrie a žene hrozí vykrvácanie.
O správnom spôsobe pripútavania je v Česku stále malé povedomie a mnoho žien jazdiacich autom sa touto témou vôbec nezaoberá. Je dôležité informovať verejnosť a hlavne budúce mamičky o závažnosti a dôležitosti tejto problematiky, teda o správnom pripútaní.
Ak vás zaujímajú názory a skúsenosti iných mamičiek, alebo sa k tejto téme chcete sama vyjadriť, zapojte sa do diskusie Bezpečnostné pásy v aute v tehotenstve.
Ako sa správne pripútať
Význam pripútavania netreba podceniť hneď od raného tehotenstva, či už ide o vodičku, alebo spolujazdkyňu. Použitie trojbodového pásu automobilu je samozrejmosťou. Tehotnú ženu však ochráni iba vtedy, ak je správne upnutý. K tomu spoľahlivo prispieva pomôcka, vďaka ktorej si môžete na cestách dopriať bezpečné a zároveň pohodlné pripútanie počas celého tehotenstva, teda aj s veľkým bruškom.
Spodný diel trojbodového bezpečnostného pásu musí viesť nízko cez panvu, nie cez vrchol tehotnej maternice. Ramenný popruh, ktorý by nikdy nemal skĺznuť z ramena, smeruje medzi prsia nad vrcholom tehotnej maternice. Upnutie je pohodlné, ani tesné, ani príliš voľné. Iba tak môžeme eliminovať tzv. SEAT BELT SYNDRÓM, keď pri dopravnej nehode dochádza k zvýšenému tlaku na brucho tehotnej ženy a možnému poraneniu maternice aj plodu.
Na spoľahlivú fixáciu spodnej časti pásu slúži špeciálna pomôcka pre tehotné BeSafe Pregnant, ktorá jednoduchým spôsobom účinne zabráni vysunutiu automobilového pásu nahor do oblasti tehotnej maternice, ak dôjde k nečakanej dopravnej kolízii. Inštaluje sa jednoducho pomocou popruhu okolo sedadla, alebo pomocou systému ISOfix, ktorý je dnes bežnou súčasťou predných aj zadných sedadiel v automobile. Následne sa žena posadí, pripúta a nakoniec pripne spodný diel automobilového pásu do úchytu na pomôcke. Prostredníctvom BeSafe Pregnant sa spodný diel trojbodového pásu uchytí čo najnižšie mimo mäkkého tkaniva brucha a plod, čo žene zaisťuje pohodlnejšie cestovanie bez pocitu tlaku na brucho, najmä v neskorom štádiu tehotenstva. Za pomôckou BeSafe Pregnant stojí nórska firma HTS BeSafe, ktorá sa bezpečným cestovaním zaoberá už viac než 50 rokov. Viac než 50 hodnotení samotnými mamičkami si môžete prečítať aj u nás na webe v kategórii Hodnotenie produktov.
Tento doplnok k automobilovému bezpečnostnému pásu sa odporúča používať od chvíle, keď žena zistí, že je tehotná.
Nielen bezpečnostné pásy, ale aj airbagy sa pre tehotné ženy považujú za bezpečné. Pri ťažkých automobilových haváriách patria airbagy k život zachraňujúcim záchytným prostriedkom, avšak výhradne pri správne pripútaných osobách! Sila airbagu je mohutná, exploduje silou väčšou ako 400 kg a rýchlosťou, ktorá môže presiahnuť 300 km/h. Airbagové systémy boli vyvinuté pre mužov priemernej výšky 175 cm a váhy 80 kg a boli testované tak, aby vyhoveli ich potrebám. Pre ženy vodičky vytvára airbag ochranný efekt iba vtedy, ak rýchlosť vozidla v okamihu kolízie prekročí 55 - 60 km/hod. Pri nepripútaných tehotných vodičkách tak môže byť airbag pri nižších rýchlostiach skôr až nebezpečný, preto je nevyhnutné vždy sa pripútať hneď v okamihu, keď nasadnete do auta!
Podľa odporúčania dopravných expertov majú byť hrudná kosť a klenúce sa brucho tehotnej vzdialené najmenej 25 cm od palubnej dosky alebo dolného okraja volantu. So zväčšujúcim sa bruchom je vhodné sedadlo úmerne posúvať dozadu.
„Chráňte seba a svoje dieťa, vždy sa pripútajte“
Na informovanosť populácie o tom, ako sa správne pripútavať v aute, dbá MUDr. Jiří Kepák, CSc. z Úrazovej nemocnice v Brne, ktorý stojí za celoštátnym projektom v Česku s názvom „Chráňte seba a svoje dieťa, vždy sa pripútajte“. Stále viac žien šoféruje aj vo vysokom štádiu tehotenstva a domnienka, že nie je vhodné pripútavať sa kvôli bezpečnosti dieťaťa, je úplne mylná informácia. Bezpečnostný pás je dôležité správne používať počas celého tehotenstva, teda aj v treťom trimestri.
Bezpečnostné pásy samozrejme nemôžu garantovať úplnú ochranu pred zranením, ale významne toto riziko znižujú. Aj zdanlivo malý náraz totiž môže spôsobiť odlúčenie placenty, pri ktorom plod odumrie a žene hrozí vykrvácanie. Takéto nehody sú podľa slov MUDr. Kepáka najčastejšou príčinou straty plodu pri dopravných nehodách.
Preto bola v rámci tohto projektu realizovaná jednoduchá inštrukcia, ako sa majú tehotné ženy chrániť pri jazde v cestnej premávke. Ide o tlačenú súčasť Preukazu pre tehotné (v Česku), s krátkym sprievodným textom. Pomocou inštruktážneho dvojobrázka (tehotná - vodička a tehotná - spolucestujúca) tehotenský preukaz jednoduchým, nepreehliadnuteľným a zrozumiteľným spôsobom vysvetľuje a pripomína, ako v tehotenstve bezpečne cestovať autom.
Povery o pripútavaní
Existuje množstvo povier týkajúcich sa pripútavania osôb v aute. Napríklad, že pripútaním tehotná žena zraní svoje dieťa. Pravdou je, že príčinou smrti plodu pri autokolízii je predovšetkým smrť nepripútanej matky. Alebo povera, že sa netreba pripútavať na krátku vzdialenosť. Väčšina kolízií sa odohrá do vzdialenosti 40 km od domova, napr. na ceste do zamestnania, pri odvoze detí do školy, pri jazde za nákupmi. Ak má byť pás efektívny, musí byť správne použitý pri akejkoľvek jazde automobilom, či už sedíte vzadu, alebo vpredu.
Použitie bezpečnostných pásov v aute nariaďuje zákon
Pripútavanie všetkých osôb, teda aj tehotných žien, nariaďuje v Českej republike zákon číslo 361/2000 Sb. Pripútať sa musia vodiči aj spolujazdci, ktorí sedia vpredu aj vzadu. Tento zákon však umožňuje výnimku pre osoby, ktoré sa nemusia pripútavať zo zdravotných dôvodov. V tomto prípade je potrebné mať stále pri sebe na ceste autom lekársku správu.
Viac nielen o bezpečnostných pásoch, ale aj o bezpečnosti nielen na cestách sa dočítate na stránkach BESIP.
Mamičky, zaujala vás pomôcka BeSafe Pregnant? Buďte aktívne, zbierajte púpavy a tie potom vo Vernostnom programe môžete vymeniť práve za pomôcku BeSafe pregnant IZIfix.
Zdroj:
Podklady spoločnosti Babypoint, spracované v spolupráci s MUDr. Jiřím Kepákom, CSc., gynekológom Úrazovej nemocnice v Brne
zbierka zákona, zákon 361/2000
Užitočné zdroje na Slovensku
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Súvisiace na webe
Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.
Môj príbeh

Problémy s počatím: hormóny napovedia, prečo sa tehotenstvo nedarí
4 046× prečítané
Články

Bábätko vás počuje, rozprávajte sa spolu!
Tešíte sa na bábätko, sledujete rastúce bruško a rozprávate sa s ním? Robíte dobre, pretože vaše…
30 011× prečítané
Môj príbeh

Povedali mi, že som tehotná. Aké sú prvé pocity?
príbeh mojej kamarátky z práce
2 404× prečítané
Články

Sex v tehotenstve áno alebo nie?
Azda každú tehotnú ženu napadne, či je sex v tehotenstve bezpečný, a či ním nemôže ohroziť svoje…
3 909× prečítané
Ďalšie z rubriky Tehotenstvo
Celá rubrika
Zamlklé tehotenstvo a revízia maternice
Mám za sebou zamlklé tehotenstvo a nie je pre mňa jednoduché hovoriť o tom. Napriek tomu som sa…
56 614× prečítané

Tehotenská knižka - kedy ju dostanem a čo v nej nájdem?
Máte za sebou prvé týždne tehotenstva a váš lekár vám teraz vystavil tehotenskú knižku. Je to veľmi…
32 977× prečítané

Ako rozoznať poslíčky od kontrakcií?
Poslíčky, čiže Braxton-Hicksove kontrakcie, sú všeobecne známe príznaky blížiaceho sa pôrodu. Veľa…
148 826× prečítané

Spoznám, že som už pripravená na bábätko?
Žijeme v dobe, keď je pomerne jednoduché si rodičovstvo naplánovať. Existuje veľa možností účinnej…
8 471× prečítané

Jednoduchý test napovie, ako je na tom žena so svojou plodnosťou
Priemerný vek, v ktorom si ženy zaobstarávajú prvého potomka, sa z roka na rok zvyšuje. Či už je to…
2 547× prečítané

Ako predchádzať zápche v tehotenstve
Jedným z neduhov, ktoré môžu tehotenstvo sprevádzať, je zápcha, ktorá postihuje asi polovicu…
16 865× prečítané
Číta sa k fáze Tehotenstvo
783 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Poloha bábätka v maternici a jej vplyv na pôrod
V prvých mesiacoch tehotenstva je bábätko v dutine maternice obklopené takým množstvom plodovej…
138 832× prečítané

Akým potravinám sa vyvarovať? Čo jesť a čo nejesť v tehotenstve?
Aký jedálniček by mala tehotná žena dodržiavať? Zdravá strava tehotných spočíva predovšetkým v…
124 409× prečítané

Bráňte sa Hamiltonovmu hmatu
V posledných rokoch sa v odbore gynekológia a pôrodníctvo stalo trendom vykonávať indukované…
74 503× prečítané

Piata choroba. Spoznáte ju?
Na jar a na jeseň býva náš imunitný systém oslabený. V tomto období útočia vírusy, a ak je imunitný…
62 181× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.
