Bylinkové pohladenie po pôrode

Repík je trváca bylina vysoká až 60 cm. Jeho kvety majú korenistú vôňu, pripomínajúcu marhule. Z repíka sa zbiera vňať, prízemné listy alebo kvetné stonky – od júna do septembra. Má vynikajúce čistiace a sťahujúce účinky, vhodný je aj na oplach pôrodného poranenia, ktorý môžete robiť niekoľkokrát denne. Podporuje vylučovanie vody z tela, podporuje sekréciu a vylučovanie žlče a je tiež podporný pri chudokrvnosti.

Zbierajú sa listy maliny, ideálne v máji a v júni - najviac cenných látok obsahujú vtedy, kým dozrejú maliny. Obsahujú triesloviny, organické kyseliny a minerálne látky. Vynikajúca je na tonizáciu svaloviny maternice po pôrode, tíši kŕče, podporuje vylučovanie moču a podporuje zdravú funkciu obličiek. Malina navyše dopĺňa vitamín C a zvyšuje pružnosť ciev.

Harmanček je jednoročná voňavá bylina, vysoká 15 až 50 cm. Kvitne od júna do augusta. Často rastie ako burina v obilí. Harmanček pravý sa často zamieňa za veľmi podobný harmanček rímsky a ruman roľný. Harmanček pravý spoznáte podľa typickej, intenzívnej vône a žltého vyklenutého stredu kvetov. Odveká bylinka, ktorá je vhodná pre deti aj mamičky. Zbierajú sa kvietky. Harmanček pôsobí protizápalovo, upokojuje kŕče, harmonizuje psychiku, pomáha zmierňovať bolesť. Harmanček tiež pôsobí blahodarne proti nadúvaniu, urýchľuje hojenie rán, ale tu radšej pozor - dokáže uzavrieť rany, ktoré ešte nie sú zospodu celkom zahojené. Preto je lepšie začať oplachom z repíka a až potom používať harmanček.

Dubová kôra má silné dezinfekčné a sťahujúce účinky. Preto je vynikajúca na starostlivosť o vytlačený konečník po pôrode (hemoroidy). Je možné ju aplikovať vo forme gélu, masti, čapíkov alebo oplachov. Domáci oplach si pripravíte jednoducho: 30 – 40g drvenej sušenej kôry na 1 liter vody. Všetko povaríme asi 20 minút, scedíme a vychladíme.

Medovka je trváca rastlina dorastajúca do výšky 70–150 cm. Z medovky zbierame vetvičky s lístkami. Môžete si ju aj usušiť, treba ju však sušiť rýchlo, nie na slnku, vhodné sú nízke teploty. Medovka má nádhernú citrónovú vôňu, úžasne zjemňuje strachy a úzkosti, pomáha upokojeniu a pokojnému spánku. Medovka tiež pomáha pri bolestiach hlavy, podporuje zdravé trávenie a je účinná proti kŕčom.

Zaujal vás článok? Potom vám odporúčam pozrieť si knihu Magdalény Dobromily Staňkovej – Bylinky pro děti a maminky. Je to jedna z najkrajších kníh o bylinkách, aké poznám. Je plná praktických tipov, bylinkových receptov, je prehľadná a je radená podľa ročných období.