Zdravie
144 položiek · strana 5 z 6
Črevný mikrobióm: základ zdravia, ktorý začína už v bruštku
Črevný mikrobióm je ako malý ekosystém vo vnútri nášho tela. Tvoria ho bilióny baktérií, vírusov a…
340× prečítané
Kliešťová encefalitída: čo by dnes mal vedieť každý rodič
Kliešťová encefalitída patrí v Česku k najčastejším infekciám prenášaným kliešťami a jej výskyt sa…
331× prečítané
Svrab u detí aj dospelých: ako ho spoznať, liečiť a zabrániť jeho šíreniu
Svrab je nepríjemné, ale dobre liečiteľné kožné ochorenie, ktoré sa môže objaviť v každej rodine –…
317× prečítané
Jún ako mesiac tenkého čreva
Podľa princípov tradičnej čínskej medicíny patrí mesiac jún orgánu tenkého čreva. Práve v tomto…
302× prečítané
Saunovanie pre mamičky a deti
Saunovanie už dávno nie je len rituál pre otužilcov. Stáva sa obľúbenou rodinnou aktivitou, ktorá…
300× prečítané
Ako poraziť jarnú únavu
Jar je obdobie, keď sa príroda prebúdza, ale mnohí z nás naopak cítia únavu, ťažobu a nedostatok…
295× prečítané
Chronický zápal v tele
Zápal je prirodzený obranný mechanizmus, ktorý nám pomáha prežiť. Keď sa porežeme, keď nás zloží…
292× prečítané
Antioxidanty na tanieri
Antioxidanty sú látky, ktoré chránia naše bunky pred poškodením. Predstavte si ich ako jemných, ale…
287× prečítané
Meningitída: ako ju rozpoznať a chrániť seba aj deti
Meningitída patrí medzi ochorenia, ktoré sa objavujú nenápadne, ale môžu mať veľmi rýchly a vážny…
280× prečítané
Panická ataka: keď telo spustí poplach
Panická ataka prichádza náhle, intenzívne a často bez zjavnej príčiny. Dokáže vyľakať aj inak…
273× prečítané
Ovsené vločky ako zázrak pre pokožku
Ovsené vločky má väčšina z nás spojené hlavne so zdravými raňajkami. Máloktorá mamička však vie, že…
267× prečítané
Život s Downovým syndrómom
Downov syndróm je genetická odlišnosť, ktorá ovplyvňuje vývin dieťaťa, ale neobmedzuje jeho…
261× prečítané
Impetigo u detí: ako ho spoznať, ako sa lieči a prečo sa tak rýchlo šíri
Impetigo je vysoko nákazlivá kožná infekcia, ktorá sa u detí objavuje prekvapivo často. Začína…
258× prečítané
Antikoncepcia: Ako si vybrať metódu, ktorá vám bude vyhovovať?
Antikoncepcia je téma, ktorá sa v živote väčšiny žien opakovane vracia. Inú metódu hľadá…
257× prečítané
Vláknina: malý zázrak pre zdravé bruško detí i dospelých
Vláknina je kľúčová pre zdravé trávenie detí i dospelých, ale väčšina rodín jej prijíma menej, než…
254× prečítané
Otužovanie mamičiek aj detí: jednoduchý sprievodca, ako začať bezpečne a s radosťou
Otužovanie sa v posledných rokoch stalo veľkým trendom a niet sa čomu čudovať. Môže posilniť…
251× prečítané
Vyhľadávanie informácií o zdraví na internete. Áno alebo nie?
Internet sa stal prvým miestom, kam väčšina ľudí siahne vo chvíli, keď rieši zdravotné ťažkosti.…
251× prečítané
Júl v znamení srdca: ako pečovať o krvný obeh a osrdcovník u detí aj celej rodiny
Júl patrí starostlivosti o srdce a krvný obeh - a to nielen u dospelých, ale aj u detí. Práve v…
245× prečítané
Kaša na niekoľko spôsobov: prvá kaša pre dojčatá aj chutné varianty pre celú rodinu
Kaše sú jedným z najjednoduchších a najuniverzálnejších jedál, ktoré môžete doma pripraviť. Hodia…
234× prečítané
Lymfa a imunita: ako spolupracujú na ochrane tela a prečo je to dôležité nielen pre ženy
Lymfatický systém je jedným z najtichších, ale zároveň najdôležitejších obranných mechanizmov v…
229× prečítané
Omega‑3 v jedálničku
Omega‑3 mastné kyseliny patria medzi najdôležitejšie tuky v našom jedálničku. Telo ich potrebuje na…
227× prečítané
Orgán mesiaca mája: srdce ako centrum radosti, tepla a životnej sily
Podľa tradičnej čínskej medicíny má každý mesiac svoj „vládnuci“ orgán, ktorý je v danom období…
220× prečítané
Ortorexia: Keď sa zdravé stravovanie zmení na stres celej rodiny
Zdravé stravovanie nás sprevádza na každom kroku. Sociálne siete sú plné receptov, výživových…
215× prečítané
Jarné očistenie domova
Po zime, keď trávime viac času vo vnútri, sa v priestore hromadí prach, stagnujúca energia aj veci,…
206× prečítané