Potravinová alergia u detí

1) Kožné prejavy

• žihľavka
• začervenanie a svrbenie kože
• zhoršenie atopického ekzému
• afty v ústach, praskliny v kútikoch

2) Slizničné a respiračné ťažkosti

• opuch pier, jazyka alebo slizníc ústnej dutiny
• nádcha, kýchanie, zahlienenie
• pískanie pri dýchaní, dušnosť, astmatické prejavy
• opakované zápaly uší alebo dýchacích ciest

3) Zmeny správania

Najmä u dojčiat a batoliat sa alergia môže prejaviť aj menej nápadne:

• zvýšená dráždivosť
• častý plač
• poruchy spánku

U malých detí sa laboratórne testy na potravinové alergie používajú s opatrnosťou, pretože ich imunitný systém ešte nie je plne vyzretý a výsledky môžu byť nepresné. Preto sa často kombinuje lekárske vyšetrenie s dôkladným pozorovaním dieťaťa a jeho reakcií na jednotlivé potraviny.

Ak máte podozrenie na potravinovú alergiu, kontaktujte detského lekára. Najmä ak sa príznaky opakujú alebo sú výrazné, pediater môže odporučiť lieky na zmiernenie alergickej reakcie. U dojčiat a batoliat môže lekár navrhnúť dočasnú eliminačnú diétu - u dojčiacich matiek alebo u detí, ktoré už dostávajú príkrmy

Eliminačná diéta spočíva v dočasnom vyradení podozrivých alergénov a následnom postupnom opätovnom zavádzaní. Je to účinný spôsob, ako odhaliť konkrétny spúšťač, ale mala by sa vždy konzultovať s odborníkom, aby nedošlo k nutričnému obmedzeniu dieťaťa.

Pri opakovaných alebo nejasných ťažkostiach môže pediater dieťa odoslať k alergológovi, ktorý vykoná cielené vyšetrenie a navrhne ďalší postup.

• ak sa príznaky opakujú po rovnakej potravine
• ak dieťa dlhodobo trpí ekzémom, tráviacimi ťažkosťami alebo neprospieva
• ak je podozrenie na alergiu na bielkovinu kravského mlieka
• ak je potrebné odborné zostavenie eliminačnej diéty

Pri závažných príznakoch je nutné konať okamžite. Zavolajte záchranku, ak sa objaví:

• opuch pier, jazyka alebo hrdla
• dušnosť, pískanie pri dýchaní, ťažkosti s dýchaním

Ak dieťa opakovane reaguje na určitú potravinu, je vhodné ju dočasne vyradiť a konzultovať ďalší postup s pediatrom alebo alergológom.

Najčastejšie potravinové alergény u detí sú:

• bielkovina kravského mlieka (najčastejšia alergia u dojčiat)
• vajcia
• sója
• pšenica a ďalšie obilniny
• ryby a morské plody
• orechy a arašidy
• sezam

Pri alergii na bielkovinu kravského mlieka sa často odporúča podávať špeciálne dojčenské formuly (napr. extenzívne hydrolyzované alebo aminokyselinové prípravky). Hypoantigénne (HA) mlieka nie sú vhodné pre deti s potvrdenou alergiou - slúžia skôr na prevenciu u rizikových detí.

Zelenina a ovocie, ktoré môžu byť problematické:

• zeler, petržlen
• paradajky, paprika
• špargľa, reďkovky, chren
• niektoré strukoviny (napr. hrach)
• citrusy, kiwi, ananás, mango
• lesné ovocie

Ďalšie potraviny, ktoré môžu vyvolať reakciu:

• čokoláda, kakao
• med
• korenie a korenisté zmesi
• potraviny s vysokým obsahom aditív (farbivá, konzervanty)

Potravinová alergia u detí môže mať mnoho podôb a niekedy je ťažké odhaliť jej skutočnú príčinu. Dôležité je dieťa pozorovať, zapisovať si reakcie na jednotlivé potraviny a včas kontaktovať odborníka

Mamičky, máte skúsenosti s potravinovou alergiou? Napíšte nám, ako situáciu zvládate a čo by ste odporučili ostatným..

• Národný portál zdravia (NCZI) — Dieťa v rodine
• Ministerstvo zdravotníctva SR — Sieť ambulantných pohotovostí
• Operačné stredisko záchrannej zdravotnej služby SR — Ako funguje záchranná zdravotná služba, tiesňová linka 155