Škrípe vaše dieťa zúbkami? Všetko, čo potrebujete vedieť o bruxizme

Príčin škrípania zubov u detí je hneď niekoľko. Buď horné a spodné zúbky nie sú v správnej rovine, alebo je to reakcia na stres či bolesť. Ide tak o bolesť pri prerezávaní mliečnych zubov, ako aj o bolesť z dôvodu zubného kazu či reakciu na bolesť uší. Dieťa môže tiež škrípať zúbkami, keď sa na niečo veľmi sústredí alebo je z akéhokoľvek dôvodu v napätí - môže ísť o krátkodobé napätie, keď sa napríklad bojí lekárskeho vyšetrenia, či dlhodobé napätie (rozvod rodičov, šikana v škole a pod.).

Deti často škrípu zúbkami, keď spia, ale môže sa tak diať aj kedykoľvek počas dňa, keď je dieťa hore. Tak či onak, väčšinou si to dieťa neuvedomuje, často ho na škrípanie upozorní až okolie.

V prípade, že dieťa škrípe zubami v spánku, môže mať nepokojný spánok. Častejšie sa v noci budí a tým pádom má narušený denný režim. Môže byť podráždenejšie a plačlivejšie. Niekedy sa môže objaviť aj bolesť čeľuste, líca alebo bolesť pri žuvaní.

Bruxizmus spôsobuje obrúsenie zubných plôšok, ubúdanie skloviny, citlivosť na teplo i chlad, poškodenie zuboviny, zápaly, zmeny tkanív a napokon aj poškodenie čeľustných kĺbov.

Dobrou správou je, že bruxizmus nie je príliš závažným problémom a väčšina detí z neho jednoducho vyrastie. Ak dieťa škrípe zubami, navštívte zubára, ktorý vylúči prípadné anomálie v ústach.

Či už dieťa škrípe zúbkami z akéhokoľvek dôvodu, teplý pokojný kúpeľ pred spaním mu určite pomôže. Pomôcť môže aj levanduľa. Do vyvetranej miestnosti môžete nahriať levanduľový vankúšik alebo s levanduľou začať pri kúpeli či po kúpeli (sprchový gél, olej).

Ak vaše dieťa škrípe zúbkami veľa v noci aj cez deň, zamyslite sa, či dieťa neprechádza nejakým stresom. Ak máte malé bábätko, snažte sa atmosféru doma spríjemniť a naladiť sa na pohodu. U starších detí môže prípadne pomôcť odborník.

• Až 80 % dospelých ľudí s bruxizmom sú ženy
• Škrípanie zubov často postihuje osoby vykonávajúce zodpovedné povolanie (lekári, leteckí technici, učitelia,…)
• Počas záchvatov škrípania zubov, o ktorých človek často ani nevie, sú zuby vystavované extrémnej záťaži – tlak môže dosahovať až neuveriteľných 300 kg!
  
  Máte skúsenosti so škrípaním zubov u detí? Aké intenzívne to bolo a kedy to prestalo?

• Slovenská komora zubných lekárov — Zdravý úsmev — prevencia pre deti