ROZHOVOR s Luciou Königovou, autorkou knihy (NE)Gramotný rodič - Jak neselhat jako rodič

Mne osobne v tomto veľmi pomohla kniha (NE)Gramotný rodič - jak neselhat jako rodič od autorky Lucie Königovej. Mám pocit, že kniha ma navigovala na tú správnu cestu, ako byť lepším rodičom, lepším partnerom a hlavne ako mať lepší vzťah k sebe samej, pretože to je základ všetkého. Prečítajte si náš spoločný rozhovor a dozviete sa viac...

Jana: Lucia, hovoríte, že vo svojej profesii kouča riešite hlavne následky, ktoré rodičia zasiali do hláv svojich detí – vašich klientov. Ako ste k tomuto názoru dospeli?

Lucia: Väčšina problémov, s ktorými sa na mňa ľudia na koučingovom kresle obracajú, až 80 % vzorcov správania, vzťahové problémy, neschopnosť komunikovať s partnerom, problémy s autoritami, neschopnosť presadiť sa, nedostatočná sebaláska… To všetko pramení z ich detstva, z prostredia, v ktorom vyrastali, z toho, ako videli komunikovať/správať sa svojich rodičov, svoje blízke okolie. Túto skutočnosť som si uvedomila práve v posledných štyroch rokoch, počas svojho koučovania. Že to, čo rodičia zasiali v rodinnom hniezde do hláv svojich detí, mojich klientov, sa mojim klientom v živote akoby opakuje a dopúšťajú sa aj podobných „chýb“ na svojich deťoch.

Jana: Aké sú tie najčastejšie negatívne následky z detstva?

Lucia: Sú to hlavne vzťahové problémy. To, že oco s mamou nekomunikovali, zlá atmosféra v domácnosti, držali rodinu len z povinnosti, nemali láskyplné vzťahy, žena bola potláčaná, odsúvaná do úzadia mužom, čo bolo v dobách minulých skôr štandardom. Sú to ale aj pracovné problémy – neschopnosť nájsť si prácu, ktorá ma baví, ktorá by ma v živote napĺňala. Prácu máme totiž spojenú len so zarábaním peňazí, ale nie s činnosťou, ktorá by nás aj duševne obohacovala. Aj keď sa tento trend teraz skôr mení. Ľudia hľadajú to, čo ich baví. Neobmedzuje nás hranica ani režim. Avšak naši rodičia boli tým všetkým bohužiaľ obmedzení, a tak prijali určité vzorce správania, ktoré my jednoducho nasledujeme.

Jana: A aké sú teda tie najčastejšie rodičovské omyly?

Lucia: Tým najčastejším omylom je tzv. maminkovská starostlivosť. Naše mamy, hoci to samozrejme mysleli dobre, mali pocit, že čím väčšou starostlivosťou nás zahŕňajú, tým nám dávajú to najlepšie. Že starostlivosťou pomáhajú. To je samozrejme strašne fajn, ale na druhej strane nám skôr znemožnili byť samostatní. Nehovoriac o tom, že pre samotnú starostlivosť, varenie, upratovanie, nemali čas na tú oveľa dôležitejšiu vec, a to je čas strávený s deťmi. Na to objatie, na to spoločné hranie sa, spoločný čas. A pretože sme práve v mnohých prípadoch toto u rodičov nevideli, vedie nás to k tomu, že tie isté chyby opakujeme aj v role rodičov. Nie je potrebné mať supervyupratované, každý deň teplú večeru. Verte tomu, že to pre deti určite nie je to najdôležitejšie a oveľa viac si užijú a vychutnajú čas, ktorý im venujete.

Jana: Vo svojej knihe tvrdíte, že základom všetkého je pozitívny vzťah k sebe samému, tzv. sebaláska. Čo konkrétne tým myslíte?

Lucia: Áno, sebaláska je základ pre všetky ostatné vzťahy, pretože ak nemám dostatočný vzťah k sebe, nemám sa rada, mám pocit, že nie som dobrá, že nezvládam, čo sa stane? Máme pocit, že musíme okoliu dokazovať, že práve opak je pravdou. Bojíme sa zlyhania, kritiky zo strany ostatných, že nebudem dobrá matka, dobrá partnerka, dobrá gazdiná, dobrá v pracovnom živote. Sebaláska je práve to, že prijmem a pochopím, že nemusím byť dokonalá vo všetkom, že ma nemusí baviť to, čo baví ostatných, a že každý môže byť iný. Že máme jednoducho slabé a silné stránky. To je bohužiaľ tiež skúsenosť z minulosti, hlavne zo školských lavíc, že to, čo mi ide, je automatické, ale v tom, čo nám nejde, je potrebné sa bičovať, viď známky v škole.

Jana: Kedy ste si povedali, že je potrebné všetky tieto zistenia spísať do knihy?

Lucia: V roku 2014 na jar som bola plná všetkých skúseností z koučingového kresla a vypadlo zo mňa to slovo Negramotný. Povedala som si, že je potrebné prestať vychovávať ďalších pacientov a klientov rôznych terapeutických sedení, antidepresív a začať sa správať inak, než formou omylov a deštruktívneho správania voči svojim deťom. Preto som začala písať ebook, ale hovorila som si, že kniha je úplne iný druh energie. Že to písané slovo vo fyzickej knižke má iné čaro.

Jana: Aké dostávate reakcie na knižku?

Lucia: Strašne pekné. Chodia mi veľmi pozitívne reakcie, ale aj také tie sebareflexívne reakcie, keď mi čitatelia píšu „Ja som z tej vašej knižky úplne v depresii, pretože som si uvedomila, že presne takých rodičovských omylov sa dopúšťam.“ Áno, cieľom knihy bolo, okrem iného, aj také to vyprovokovanie rodičov, aby so sebou niečo robili. Sama som v nej spomenula niekoľko svojich rodičovských omylov, svoje skúsenosti z detstva, ktoré ma však posunuli ďalej. Človek sa vďaka knižke môže ďalej rozvíjať.

Jana: Plánujete napísať aj ďalší diel?

Lucia: Určite. Už teraz mám hlavu plnú ďalších myšlienok, ktoré by som práve rada spísala do ďalšieho dielu knihy. Chcem sa v ňom viac venovať úlohe žien, úlohe matky, úlohe partnerky, ktoré sú v tejto dobe pomerne náročné.

Jana: Už dva roky organizujete aj veľmi obľúbené semináre. Aký typ rodičov na ne chodí najčastejšie?

Lucia: Veľmi príjemní ľudia, väčšinou samozrejme mamičky, ale otcovia sa objavia tiež a vždy dodajú seminárom taký iný pohľad, bývajú príjemnou vsuvkou. Takých 85 % rodičov sú tí uvedomelí. Tí, ktorí sú už vyburcovaní niečo zmeniť, rozvíjať sa ďalej, byť lepším rodičom. Na druhej strane však väčšinou počúvam, že je škoda, že tu nesedí manžel alebo moja matka - pretože pre nich je seminár ako stvorený. Avšak to sú možno práve tí, ktorí by takúto sebareflexiu ani neprijali, pretože si jednoducho myslia a vedia, že všetko robia najlepšie.

Veľmi pekne ďakujem za milé stretnutie a rozhovor a vám, mamičky, ešte prinášam osem bodov na tému, čo vám kniha prinesie:

• Praktické pomôcky, ako začať vytvárať harmonický domov už dnes
• Námety, ako zlepšiť vzťah k sebe samej, partnerovi i deťom
• Pomôže vám pochopiť súvislosti udalostí vo vašom vlastnom živote
• Konkrétne osvedčené postupy, ktoré môžete okamžite uplatniť
• Návod, ako sa zbaviť vzorcov správania prevzatých od rodičov
• Spoznáte do detailov 10 princípov gramotného rodiča a dozviete sa, aký majú na deti vplyv
• Spoznáte 10 hlavných rodičovských omylov a zistíte, aký majú na deti zásadný dopad
• Stane sa vaším kľúčom k úspešnému rodičovstvu i šťastnému detstvu

Knihu (NE)Gramotný rodič môžete vymeniť vo Vernostnom programe za svoje nazbierané púpavy. Kníh je obmedzené množstvo, tak neváhajte.