Sprievodca v 9 častiach
Prehľad látkových plienok
Látkovanie dnes ponúka oveľa viac možností než klasické štvorcové plienky, ktoré poznali predchádzajúce generácie. Vybrať si môžete z viacerých systémov, materiálov aj spôsobov zapínania. Každý má svoje výhody a nevýhody a záleží predovšetkým na tom, čo vyhovuje vám a vášmu dieťaťu.

Hlavné body
- Vrchné PUL nohavičky sú ľahké, nepriepustné, rýchlo schnú a pri správnej údržbe majú dlhú životnosť, preto sú dnes častejšou voľbou.
- Mikrovlákno sa nemá dávať priamo na pokožku, pretože môže výrazne vysušovať. Vhodné je používať ho vo vnútri plienky alebo vo vreckových systémoch.
- Pri vreckových alebo AIO plienkach treba počítať približne s 20–30 kusmi, pri klasických štvorcových plienkach môže výbava zahŕňať približne 50–70 kusov.
- Veľkú výbavu látkových plienok nie je nutné obstarávať hneď na začiatku. Praktické je vyskúšať niekoľko rôznych typov a zistiť, čo vyhovuje rodičom aj dieťaťu.
- Pri výbere látkových plienok je najdôležitejšie správne padnutie. Plienka by mala dobre sedieť okolo nôžok a pásu a vyhovovať aj z hľadiska údržby.
Vrchné nohavičky: základ každej látkovej výbavy
Vrchné nohavičky tvoria nepriepustnú vrstvu, ktorá chráni oblečenie pred pretečením. Obliekajú sa cez savú plienku a vyrábajú sa z viacerých materiálov.
PVC nohavičky sú cenovo dostupné, ale sú menej priedušné a pri dlhšom používaní nemusia byť také pohodlné. Častejšou voľbou sú dnes PUL nohavičky, ktoré sú ľahké, nepriepustné, rýchlo schnú a pri správnej údržbe majú dlhú životnosť. Lemovanie môže byť fleecové alebo zakončené gumičkou. Niektoré modely majú dvojité gumičky okolo nôžok, ktoré môžu pomôcť s lepším utesnením.
Ďalšou možnosťou sú fleecové vrchné nohavičky. Sú priedušné a vodoodpudivé. Pri bežnom používaní môžu dobre fungovať, pri väčšom zaťažení alebo dlhšom sedení však môžu začať vlhnúť. Ich výhodou je jednoduchá údržba a rýchle schnutie.
Špecifickým variantom sú vlnené nohavičky, najčastejšie z merino vlny. Vlna je priedušná a má prirodzené termoregulačné vlastnosti. Vyžaduje však šetrné pranie a pravidelné ošetrenie lanolínom. K dispozícii sú zapínacie modely aj pletené naťahovacie nohavičky.
Savé plienky: srdce látkovacieho systému
Savá časť plienky absorbuje moč a pri každom prebaľovaní sa zvyčajne mení. Práve jej materiál, množstvo a konštrukcia ovplyvňujú, ako dlho plienka vydrží bez pretečenia.
Klasické štvorcové plienky zostávajú obľúbené predovšetkým vďaka nízkej cene, univerzálnosti a rýchlemu schnutiu. Dajú sa skladať rôznymi spôsobmi podľa veku dieťaťa a požadovanej savosti.
Viacvrstvové plienky majú niekoľko vrstiev látky zošitých dohromady, takže nie je potrebné zložité skladanie. Ponúkajú vyššiu savosť než jednoduché štvorce, ale zvyčajne schnú o niečo dlhšie.
Zaväzovacie plienky sa upevňujú pomocou šnúrok a dobre sa prispôsobia telu dieťaťa. Ich nevýhodou môže byť pomalšie prebaľovanie.
Nohavičkové plienky majú tvar podobný jednorazovej plienke a ľahko sa používajú. Dobre obopínajú telo a ponúkajú vysokú savosť, zároveň sú však objemnejšie a schnú dlhšie.
AIO, AI2 a vreckové plienky
All-in-one (AIO) plienky majú savú časť pevne spojenú s vrchnou nepriepustnou vrstvou. Používajú sa podobne jednoducho ako jednorazové plienky a sú praktické napríklad na cestovanie. Ich nevýhodou býva dlhší čas schnutia.
Vreckové plienky majú medzi vonkajšou a vnútornou vrstvou vrecko, do ktorého sa vkladá savá vložka. Výhodou je rýchle schnutie a možnosť upraviť savosť podľa potreby dieťaťa pridaním ďalšej vložky.
AI2 (All-in-Two) je systém, pri ktorom je savá časť oddeliteľná od vrchných nohavičiek. Ak vrchná časť zostane čistá a suchá, nemusí sa pri každom prebaľovaní prať. Savú vložku jednoducho vymeníte za čistú.
Materiály savých plienok
Materiál ovplyvňuje predovšetkým savosť, rýchlosť schnutia, pocit na pokožke a celkovú údržbu.
Bavlna je odolná, ľahko dostupná a dobre znáša pranie. Klasické bavlnené štvorce navyše schnú pomerne rýchlo.
Bambusové materiály sú mäkké a veľmi savé, ale zvyčajne schnú dlhšie než bavlna.
Konope patrí medzi materiály s vysokou savosťou a hodí sa napríklad ako ďalšia savá vrstva. Je však pomalšie na schnutie a býva menej pružné.
Flanel je mäkký a príjemný materiál, ktorý sa používa napríklad na štvorcové alebo viacvrstvové plienky.
Mikrovlákno dokáže rýchlo nasať veľké množstvo tekutiny a veľmi rýchlo aj schne. Nemalo by sa však dávať priamo na pokožku, pretože môže výrazne vysušovať. Vhodné je preto používať ho vo vnútri plienky alebo vo vreckových systémoch.
Veľkosti plienok
Jednovelkostné plienky sa pomocou patentiek alebo iného systému nastavenia prispôsobujú veľkosti dieťaťa. Môžu tak slúžiť počas väčšiny plienkovacieho obdobia, ale pri najmenších novorodencoch nemusia vždy dobre sedieť.
Viacvelkostné plienky sú vyrábané vo viacerých veľkostiach podľa hmotnosti alebo veku dieťaťa. Vďaka tomu možno veľkosť lepšie prispôsobiť aktuálnej postave dieťaťa, zároveň je však potrebné postupne zaobstarávať väčšie veľkosti.
Mnohí rodičia preto volia kombináciu oboch systémov - napríklad menšiu veľkosť pre novorodenca a jednovelkostné plienky neskôr.
Doplnky, ktoré môžu látkovanie uľahčiť
Okrem samotných plienok existuje rad doplnkov, ktoré môžu každodenné používanie zjednodušiť.
Vkladacie vložky umožňujú zvýšiť savosť plienky, napríklad na noc alebo pre väčšie deti.
Separačné plienky sa pokladajú na savú časť a môžu uľahčiť odstránenie stolice z plienky. Vyrábajú sa z rôznych materiálov a niektoré sa dajú po použití oprať.
Snappi spony slúžia na upevnenie niektorých typov plienok, napríklad štvorcových alebo viacvrstvových. Umožňujú ich rýchle a bezpečné zapnutie bez klasického zaväzovania.
PUL vrecká sú praktické na uchovávanie použitých plienok mimo domova. Doma sa používajú aj koše alebo vedrá určené priamo na látkové plienky.
Užitočné môžu byť aj prateľné obrúsky, ktoré nahrádzajú jednorazové vlhčené obrúsky, alebo extender na body, ktorý poskytne viac priestoru pre objemnejšiu látkovú plienku.
Ako vybrať svoju výbavu
Skôr než začnete nakupovať, zvážte predovšetkým, ako často chcete prať, či máte sušičku, ako rýchlo u vás bielizeň schne a či plánujete látkovať výhradne, alebo budete látkové a jednorazové plienky kombinovať.
Veľkú výbavu nie je nutné obstarávať hneď na začiatku. Praktické je vyskúšať niekoľko rôznych typov a zistiť, čo vám aj dieťaťu vyhovuje. Každé dieťa má inú postavu a tiež inú potrebu savosti, takže plienka, ktorá perfektne funguje pri jednom dieťati, nemusí rovnako dobre sedieť inému.
Koľko plienok budete potrebovať?
Množstvo plienok závisí od zvoleného systému, veku dieťaťa a frekvencie prania. Pri výhradnom látkovaní a praní približne každý druhý deň sa často počíta s niekoľkými desiatkami savých plienok.
Pri klasických štvorcových plienkach môže celková výbava zahŕňať približne 50–70 kusov, najmä ak ich využívate aj ako podložky, na odgrgnutie alebo ďalšie bežné účely.
Pri vreckových alebo AIO plienkach je potrebné počítať približne s 20–30 kusmi, podľa frekvencie prania a sušenia. Pri vrchných nohavičkách je vhodné mať niekoľko kusov v zásobe; presný počet závisí od toho, ako často ich meníte a aký systém používate.
Na čo si dať pri výbere pozor
Pri výbere sledujte predovšetkým materiál, savosť, rýchlosť schnutia, kvalitu gumičiek, spôsob zapínania a možnosť nastavenia veľkosti.
Patentky sú odolné a dobre držia, ale ich nastavenie môže byť menej plynulé. Suchý zips umožňuje rýchle zapínanie a ľahké nastavenie, časom sa však môže opotrebovať. Snappi spony ponúkajú flexibilné upevnenie, nie sú však vhodné pre všetky typy plienok.
Najdôležitejšie je nakoniec správne padnutie plienky. Ak dobre sedí okolo nôžok a pásu, zodpovedá potrebám dieťaťa a vyhovuje vám aj jej údržba, máte oveľa väčšiu šancu, že vám látkovanie bude dlhodobo fungovať.
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Súvisiace na webe
Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.
Kreatívna dielňa

Tortu z plienok
Darček pre budúce mamičky.
5 547× prečítané
Články

Bežné jednorazové vs. EKO jednorazové plienky
Ak čakáte bábätko a nemáte v pláne praktizovať bezplienkovú komunikačnú metódu, je namieste…
18 244× prečítané
Kreatívna dielňa

Látková plienka Uši si sám!
Milé mamičky, ak ste rovnako časovo vyťažené, ale predsa by ste si chceli vyskúšať samy ušiť peknú…
4 578× prečítané
Články

Učíme sa chodiť na nočník ľahko a rýchlo
Jednoducho je to tak, že ak je vaše dieťa pripravené, prestaví sa na nočník ľahko a rýchlo. Ak to…
5 788× prečítané
Ďalšie z rubriky Bábätko 0-1 rok
Celá rubrika
Výhody nosenia detí v šatke
Nosenie detí v šatke je pre dieťa v mnohých ohľadoch prínosné: zvýšenie laktácie, psychická…
6 854× prečítané

Prečo deti plačú?
Plač bábätiek nie je nič neobvyklé. Niektoré bábätká plačú viac, iné skôr menej či výnimočne. To…
15 785× prečítané

Starostlivosť o detské nechty
Niekedy sa bábätká s dlhými nechtíkmi už narodia. A ak nie, rýchlo dorastú. Kedy je vhodný čas na…
12 599× prečítané

Dopriajte svojmu bábätku baby masáž
Masírovanie bábätiek, čiže baby masáže, sú posledné roky stále obľúbenejšie. S masážami vášho…
19 332× prečítané

Chodúľky, skákadlá a ohrádky. Škodia alebo pomáhajú?
Zapisujete veci do výbavičky pre svoje budúce bábätko a medzi všetkými tými vecami máte napísanú aj…
20 389× prečítané

Hojdacie kolísky a ich vplyv na psychomotorický vývin dieťaťa
S Petrou Holou, zakladateľkou a majiteľkou firmy Hojdavak, sa poznám už niekoľko rokov. Stretávame…
5 759× prečítané
Číta sa k fáze Plánovanie bábätka
611 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.

Zamlklé tehotenstvo a revízia maternice
Čo je to vlastne zamlklé tehotenstvo? Zamlklé tehotenstvo, alebo tiež zamlklý potrat, je stav, keď…
56 614× prečítané

Chcete otehotnieť? Zamerajte sa na ovuláciu
Všeobecne sa uvádza a vychádza sa z toho, že dĺžka menštruačného cyklu trvá 28 dní a uvoľnenie…
45 943× prečítané

Druhy múky a ich výživové (ne)hodnoty
Ako vzniká múka? Najčastejšie sa vyrába pšeničná múka, ktorá vzniká mletím pšenice. Obilné zrná sa…
43 825× prečítané

Prečo sledovať bazálnu teplotu pri snahe otehotnieť
Čo je bazálna teplota Bazálna teplota (BT) je základná, najnižšia telesná teplota, nameraná po…
40 631× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.
