Tipy na jarné tvorenie a recepty s deťmi

1. Kvetinové odtlačky pre najmenších (1 – 3 roky)

Stačia temperové alebo prstové farby, papier a pár kvetov alebo listov nazbieraných vonku. Deti môžu kvety namáčať do farby a vytvárať odtlačky. Je to jednoduché a výsledok je vždy krásny.

Tip: Použite aj zemiakové pečiatky v tvare kvetiniek alebo vajíčok.

2. Papierové tulipány pre predškolákov (3 – 6 rokov)

Z farebného papiera vystrihnite tulipány, ktoré deti môžu lepiť na špajdle. Vznikne tak jarná kytica, ktorá nikdy nezvädne. Deti si precvičia strihanie, lepenie aj skladanie.

Variant: Tulipány môžete vytvoriť aj z odtlačkov detskej ruky.

3. Jarný veniec na dvere (6 – 12 rokov)

Staršie deti zvládnu vytvoriť krásny veniec z vetvičiek, sušených kvetov, stužiek alebo papierových dekorácií. Je to skvelá aktivita na rozvoj trpezlivosti a estetického cítenia.

Materiály: vetvičky, špagát, papier, pastelky, lepidlo, mašle.

4. Prírodné mandaly pre všetky vekové kategórie

Na prechádzke nazbierajte kamienky, vetvičky, šišky, okvetné lístky alebo mach. Doma alebo vonku potom spoločne tvorte mandaly. Je to upokojujúce, krásne a deti milujú pocit, že tvoria umenie z prírody.

Jar je plná sviežich chutí - jahody, reďkovky, hrášok, mladá mrkva alebo bylinky. Recepty nižšie sú jednoduché, rýchle a vhodné aj pre malých pomocníkov.

1. Jahodové smoothie (od 1 roka)

Ingrediencie:

• hrsť jahôd (čerstvé alebo mrazené)
• banán
• biely jogurt alebo rastlinná alternatíva
• trochu vody

Všetko rozmixujte a podávajte v pohárku so slamkou. Deti milujú farbu aj chuť.

2. Jarná nátierka s pažitkou (od 2 rokov)

Ingrediencie:

• tvaroh alebo lučina
• nasekaná pažitka
• štipka soli
• kvapka citróna

Deti môžu miešať, ozdobovať a mazať na pečivo. Skvelé na desiatu aj piknik.

3. Pečené mrkvové hranolky (od 1 roka)

Mrkvu nakrájajte na hranolky, pokvapkajte olejom, posypte bylinkami a pečte do mäkka. Sladká chuť mrkvy je pre deti ideálna.

4. Jarný koláč s tvarohom a ovocím (od 3 rokov)

Jednoduchý hrnčekový koláč, ktorý zvládnu aj deti. Stačí zmiešať cesto, pridať tvaroh a navrch jahody alebo čučoriedky. Pečenie je skvelá spoločná aktivita.

Cesto:

• 2 hrnčeky polohrubej múky
• 1 hrnček cukru (môže byť trstinový)
• 1 hrnček mlieka
• ½ hrnčeka oleja
• 2 vajcia
• 1 prášok do pečiva
• 1 lyžička vanilkového cukru alebo vanilkovej pasty
• štipka soli

Tvarohová vrstva:

• 1 téglik mäkkého tvarohu
• 1 vajce
• 3 – 4 lyžice cukru
• 1 lyžička citrónovej šťavy
• prípadne trochu vanilky

Ovocie:

• čerstvé jahody, čučoriedky, maliny alebo marhule (v zime pokojne mrazené, len ich nechajte mierne rozmraziť)

• Pikniky na deke - na záhrade alebo balkóne aj na lúke.
• Zber byliniek - deti milujú hľadanie medovky, mäty alebo sedmokrások, alebo napríklad žihľavy či medvedieho cesnaku (pozor na zámenu s jedovatými rastlinami, napr. konvalinkou – zbierajte vždy s dospelým, ktorý ich spoľahlivo pozná).
• Jarné upratovanie hračiek - deti môžu triediť, darovať a organizovať.
• Tvorivé popoludnie - raz týždenne si vyhraďte čas len na tvorenie.

Jar je tiež skvelou príležitosťou vytvoriť si doma malé rodinné tradície, ktoré sa budú rok čo rok opakovať a deti si ich zapamätajú na celý život. Môže to byť spoločné sadenie byliniek do kvetináčov, výroba jarnej výzdoby na okná alebo napríklad nedeľné pečenie jarného koláča, keď si každý člen rodiny vyberie svoju rolu. Deti milujú, keď môžu byť súčasťou procesu, napr. miešať cesto, ozdobovať koláč ovocím, polievať bylinky alebo vyberať farby na tvorenie. Tieto drobné okamihy posilňujú vzťah medzi rodičom a dieťaťom, učia deti trpezlivosti, zodpovednosti a radosti z výsledku. A čo je najkrajšie, jarné tvorenie aj varenie sa ľahko premení na príjemné chvíle, ktoré spomalia tempo všedných dní a prinesú do rodiny ľahkosť, hravosť a spoločnú radosť.

Mamičky, pridajte svoje tipy na jarné tvorenie a recepty do Kreatívnej dielne a Receptov a zbierajte tak Pampelišky, ktoré potom vo Vernostnom programe môžete vymeniť za skvelé darčeky!