Sprievodca v 2 častiach
Jarné kvety lahodia oku, voňavé sviečky zaženú stres a obavy
Aj vy máte s príchodom jari vždy chuť vyzdobiť si svoj domov? Stavte na jarné kvety a voňavé sviečky! Prevoňajú byt a pomôžu vám zbaviť sa stresu a na chvíľu zabudnúť na starosti všedných dní.
Hlavné body
- Na jar sa do interiéru hodia rezané alebo kvetináčové jarné kvety, napríklad tulipány, narcisy, hyacint, modrica či prvosienky.
- Proti stresu a napätiu pomáha vôňa levandule, harmančeka, medovky, ruže, jazmínu, citronely či grepu.
- Na aromaterapiu v domácnosti sa hodia osviežovače vzduchu a difuzéry, pri ktorých vôňu zmeníte použitím rôznych esenciálnych olejov.
- Citrusové éterické oleje, ako bergamot, grep, pomaranč alebo citrón, sú na jar ideálne: prečistia dráhy pečene a žlčníka a dodajú jarný optimizmus.
Kvety ako dekorácia aj symboly
Zatiaľ čo cez zimu má väčšina ľudí rada doma útulnú a hrejivú atmosféru a vo výzdobe prevažujú teplejšie tóny, jar je ideálnym obdobím vpustiť si domov sviežosť, nežné svetlé farby a veľa zelene. Jasnou voľbou pre interiérové dekorácie sú tak teraz jarné kvety, či už rezané, alebo v kvetináčoch. Obľúbené sú tulipány, narcisy, hyacint, modrica, alebo prvosienky.
Tulipány sú všeobecne symbolom lásky a viery. Tie, ktoré kvitnú na bielo, symbolizujú odpustenie, fialové sú zase spájané s kráľovským majestátom Krista ako Božieho syna. Tulipánom v Holandsku patrí rovno celý festival a stodenná sezóna. Prebudia vo vás jarnú náladu, aj keď za oknami bude lejak ako z krhly. Žlté tulipány vás nabijú energiou, červené tulipány vás preniesnu do Holandska a fialové tulipány vdýchnu domovu šmrnc a eleganciu.
Priamo so vzkriesením Ježiša sú spájané kosatce, narcisy naopak s jeho ukrižovaním. Žltý narcis je typickým symbolom jari. Hoci narcisy nehýria toľkými farbami, ako napríklad tulipány, tešia sa aj tak veľkej popularite. Neustále prebieha šľachtenie nových a zaujímavých odrôd, pestovatelia sa zamerali hlavne na biele narcisy. Napriek tomu sa im zatiaľ nedarí prebiť popularitu tých žltých, ktoré vo váze vykúzlia skutočnú jarnú náladu.
Jarná aromaterapia
Popri jarných kvetoch si domov môžete spríjemniť aj sviečkami, vďaka ktorým si tak môžete užívať krásne jarné vône po celý deň. Pre obdobie jari sa hodia sviežie kvetinové vône, aróma citrusových plodov alebo aj ťažšie vône ako ruža či jazmín. Vhodné vône nielen krásne doplnia atmosféru domova, ale môžu vám aj pomôcť uvoľniť sa od stresu a úzkosti, ktorú v súčasnosti plnej obmedzení a strachu o zdravie zažíva viac ľudí než obvykle. Pre takúto aromaterapiu sa výborne hodia osviežovače vzduchu a difuzéry, pri ktorých si môžete typ vône jednoducho zmeniť použitím rôznych esenciálnych olejov. Proti stresu a napätiu pomáha napríklad vôňa levandule, harmančeka, medovky, ruže, jazmínu, citronely či grepu.
Podľa TČM prichádza na jar ku slovu element Drevo. Energia, ktorá sa nahromadila počas zimy, začína rásť a stúpa nahor, rovnako ako prvé rašiace výhonky a klíčky. Uvoľnite si s pomocou éterických olejov dôležité dráhy v tele, aby mohla vaša nová vlna energie voľne prúdiť.
Citrusové éterické oleje, ako je bergamot, grep, pomaranč alebo citrón, sú v tomto období ideálne. Prečistia dráhy pečene a žlčníka a dodajú vám jarný optimizmus. Nevoľnostiam uľavujte mätou a harmančekom. Aj rozmarín výborne rozprúdi vašu energiu i lymfu a zimná melanchólia sa v jeho vôni rozplynie.
A ako si vaše domovy na jar zdobíte vy? Používate aromaterapiu na odbúranie jarného napätia alebo na detoxikáciu?
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Rodina a vzťahy
Celá rubrika
Výchova detí podľa znamenia zverokruhu: DVOJČATÁ
Po ohnivých a zemských znameniach sa zameriame na výchovu znamení vzdušných. Patria medzi ne…
14 633× prečítané
Najčastejšie zlozvyky detí. Odnaučte ich to včas!
Zlozvyky k deťom patria a sú pomerne bežnou záležitosťou. Cuce vaše dieťa palec, vyberá si z nosa,…
34 991× prečítané
Detská kresba: okno do detskej duše i nenápadný spôsob, ako porozumieť emóciám
Detská kresba nie je len milá pamiatka na chladničke. Pre psychológov aj pedagógov predstavuje…
302× prečítané
Pripojte sa ku Dňu Zeme! Napríklad digitálnym upratovaním
22. apríla 2020 oslávime 50. výročie Dňa Zeme. Prvý Deň Zeme sa slávil 22. apríla 1970 v San…
1 809× prečítané
Vianočná výzdoba a vône Vianoc
Keďže sme sľubovali, že sa na Štedrý večer pripravíme v pokoji a pohode, čakajú nás dnes…
3 154× prečítané
Tipy na víkend s deťmi
Máte doma jedno alebo viac zvedavých, aktívnych ratolestí a už neviete, čo s nimi podniknúť? Alebo…
2 218× prečítané
Číta sa k fáze Plánovanie bábätka
611 článkov pre rovnaké obdobie, naprieč rubrikami.
Zamlklé tehotenstvo a revízia maternice
Čo je to vlastne zamlklé tehotenstvo? Zamlklé tehotenstvo, alebo tiež zamlklý potrat, je stav, keď…
56 614× prečítané
Chcete otehotnieť? Zamerajte sa na ovuláciu
Všeobecne sa uvádza a vychádza sa z toho, že dĺžka menštruačného cyklu trvá 28 dní a uvoľnenie…
45 943× prečítané
Druhy múky a ich výživové (ne)hodnoty
Ako vzniká múka? Najčastejšie sa vyrába pšeničná múka, ktorá vzniká mletím pšenice. Obilné zrná sa…
43 825× prečítané
Prečo sledovať bazálnu teplotu pri snahe otehotnieť
Čo je bazálna teplota Bazálna teplota (BT) je základná, najnižšia telesná teplota, nameraná po…
40 631× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 1 098 článkov.