Ako na správny úchop písacieho náčinia?

Malé bábätko ešte nemá dosť sily, aby uchopilo čo i len ľahký predmet. Od 2. mesiaca náhodne uchopí predmet, od 4. mesiaca už predmet uchopí do dlane, napríklad hrkálku. Okolo 1. roka ide o klieštikový úchop, keď dojča používa oddelene ukazovák spolu s palcom. Okolo 16. mesiaca sa môžu objaviť prvé pokusy o kreslenie, aktívnejšie v kreslení je dieťa okolo 24. mesiaca. V tomto čase je bežný dlaňový úchop s palcom hore alebo dole, pričom približne do 3 rokov nie je potrebné do úchopu zasahovať. Medzi 2.-3. rokom, keď je kreslenie intenzívnejšie, začína dieťa postupne pastelku držať prstami, ide o hrsťový úchop. Medzi 3.-4,5 rokom dieťa drží ceruzku v prstoch, kreslí plynulo, obrázky vyfarbuje, pomenúva. Do 5 rokov začína štipkový úchop, ktorý sa začína fixovať. Dieťa je schopné nakresliť hlavonožca, ktorý znamená postavu, je schopné spojiť body, nakresliť kríž. Medzi 5.-7. rokom dokáže dieťa nakresliť postavy, detaily, je schopné vyhovieť požiadavkám škôlky či školy. Štipkový úchop je už fixovaný. Medzi 7.-8. rokom je písmo plynulé a vyhraňuje sa do individuálnej podoby.

Najlepší tréning pre budúce písanie v škole je kreslenie pastelkami. Ak má dieťa odmietavý postoj ku kresleniu, skúste ho motivovať, zmeniť úchop, vymeniť pastelky. Niektoré deti sa „rozkreslia“ neskôr. Je však potrebné podporovať jemnú motoriku dieťaťa iným spôsobom. Perfektné na nácvik písania je modelína, pečenie, vešanie bielizne, sebaobslužné činnosti, opravovanie vecí, „montovanie“. Správny úchop je veľmi dôležitý nielen pre úhľadnosť písma, ale výrazne ovplyvňuje aj koncentráciu, uvoľnenie rečových orgánov a reči, ale aj uvoľnenie a držanie celého tela, sústredenie a koncentráciu aj vývoj mozgu. Pri písaní rukou zapájame až 500 svalov!

Aby sme dosiahli tzv. štipkovitý úchop, je dôležité uvoľnenie paže, zápästia a ruky. Ceruzka je položená na prostredníku, palec ju pridržiava. Ukazovák je zhora len položený, aby ním bolo možné poklopkať. Ceruzka smeruje k papieru šikmo, nie kolmo, leží v priehlbine medzi palcom a ukazovákom. Pohyb vychádza z ramena a zápästia, lakte zvierajú pravý uhol s doskou stola. Správny sklon zabezpečí aj natočenie zošita, väčšinou súbežne s predlaktím ruky, ktorou dieťa píše. Dlaňou druhej ruky (praváci ľavej, ľaváci pravej) si zošit pridržiavajú.

Grafomotorické poruchy je potrebné spoznať včas, najlepšie v predškolskom veku, a vyhnúť sa tak prípadným ťažkostiam. Ak má vaše dieťa zlý úchop ceruzky, je potrebné viesť ho k náprave a úchop fixovať, pred nástupom do školy by malo ceruzku držať správne. Nekritizujte dieťa a nehovorte „zase zle“. Správny úchop trénujte hravou formou - prostredník je postieľka, ukazovák vankúšik a palec perinka, keď ležíme, všetko je ľahké a mäkké, nikde netlačí. Ak dieťa napríklad tlačí na ukazovák, povieme „ten vankúšik ale tlačí“.

• Štipkový úchop so silným prítlakom na pero - prsty sú zovreté, v napätí, obmedzené v pohybe. Je potrebné uvoľniť ruku a prsty, aby neboli v kŕči.
• Štipkový úchop so zovretými prstami v dlani - niekedy má dieťa správny štipkovitý úchop, ale malíček a prstenník zviera v dlani, pri písaní postupne posúva do dlane aj ukazovák. Opäť je potrebné prsty uvoľniť a nastaviť správnu polohu.
• Úchop s vysoko položeným ukazovákom - ukazovák sa prehýba, je v napätí, ruka je pri dlhšom písaní boľavá.
• Úchop s palcom cez písacie náčinie - pri tejto nesprávnej polohe môže vzniknúť pazúrovitý úchop, ktorý znemožňuje pohyb zápästia.
• Klarinetový úchop - bruška 4 prstov sa opierajú o ceruzku, ruka často nie je opretá o podložku a ceruzka stojí na špičke.
• Cigaretový úchop - ceruzka leží medzi ukazovákom a prostredníkom, palec môže byť položený na ceruzke, alebo je cez ceruzku. Úchop nedovoľuje pohyb prstov, ceruzka kĺže medzi prstami.

Správne písacie potreby by sme mali dieťaťu zaobstarať už pri prvých pokusoch o kreslenie. Detská kresba sa vyvíja, výber písacích potrieb je na nás. Pastelky alebo voskovky musia dieťaťu padnúť do ruky, jadro má byť mäkké a kvalitné, zanechať sýtu stopu a farbu. Ak dieťa na pastelku tlačí, ruka sa neuvoľní.

Pre najmenších je fajn farebná guľôčka, ktorá dieťaťu padne do ruky, alebo zdravé voskovky v tvare malého kvádra. Potom môžeme zaobstarať hrubé trojhranné pastelky, pre vykreslenú ruku predškolákov a školákov už stačia tenšie trojhranné.

Nezabúdajte ani na výber vhodného pera, ktoré by malo dieťaťu padnúť do ruky. Môžete zaobstarať klasické pero, s ktorým si dieťa skôr či neskôr hravo poradí, alebo mu začiatky písania uľahčiť ergonomickým zahnutým perom. Tento typ pera zoženiete pre ľavákov aj pravákov.

Zaujíma nás, či vaše deti mali kladný vzťah ku kresleniu, prípadne ako sa ich záujem vyvíjal. Aké ste používali alebo používate pastelky, voskovky, perá?