Bábätko – dvanásty mesiac

Prvý rok života je vždy zlomový. Dieťa približne strojnásobí svoju pôrodnú váhu (niekedy aj viac), vyrastie približne o 20 cm a naučí sa množstvo vecí. V roku má už približne 8 mliečnych zúbkov, najmä tých predných. Môže si teda leccos odhryznúť, ale keďže chýbajú stoličky, je stále potrebné voliť mäkšiu stravu a menšie kúsky. V roku sa tiež väčšina detí postaví a skúša prvé krôčiky. Niekedy to trvá ešte niekoľko týždňov, kým sa poriadne rozchodí, inokedy je to za niekoľko dní.

Rozvíja sa aj slovná zásoba. Dieťa už rozumie mnohým veciam, ktoré mu hovoríte. Začína bľabotať jednoduché slová – baba, mama, tata, deda. Obľúbené slovo je aj „ham a mňam“. Väčšina detí v tomto období považuje jedlo za veľkú zábavu, a to nielen na zasýtenie, ale predovšetkým na hranie. Všetko krásne rozmazať, rozmliaždiť a vybrať z taniera, to je veľká zábava. Podporujte ho v samostatnom kŕmení, ale zároveň trpezlivo vysvetľujte, že jedlo patrí iba do bruška. Netrestajte ho za vyliaty hrnček alebo špinavé tričko, ale ak zámerne prevracia misku alebo háže jedlo na zem, dôsledne mu povedzte, že sa to nerobí. Je potrebné začať vytvárať určité mantinely.

V roku vás čaká kontrola u pediatra a je tiež potrebné zájsť s dieťatkom prvýkrát k detskému zubárovi. A to aj v prípade, že má dieťatko napríklad len dva zúbky. Zubár skontroluje nielen už vyrastené zúbky, ale aj ďasienka, či nie je nejaký problém pre rast ďalších zúbkov. Táto prehliadka je väčšinou veľmi rýchla. Odteraz budete chodiť k zubárovi každých šesť mesiacov. Nezabúdajte sa o detské zúbky starať a poriadne ich čistiť.

Je čas urobiť si dovolenku a vyraziť s rodinou do prírody alebo k moru. Ročné dieťa už môže bez problémov cestovať, len pozor na exotické krajiny a ďaleké cesty. Vyberajte ubytovanie takzvané baby friendly, ktoré je prispôsobené malým deťom.

• Slovenská komora zubných lekárov — Zdravý úsmev — prevencia pre deti
• Úrad verejného zdravotníctva SR — Výživa, potraviny a kozmetické výrobky