Ako obliekať deti v zime

V šestonedelí je to pomerne jednoduché. Ak vonku mrzne, je lepšie s dieťaťom von vôbec nechodiť, alebo len na krátku prechádzku. Tu platí pravidlo obliecť dieťa primerane, aby mu nebola zima, ale aby sa ani neprehrialo. Keď musíte s novorodencom von, radšej ho oblečte do niekoľkých vrstiev. Vždy je totiž lepšie vrstviť, ale pozor na syntetické materiály, ktoré nie je vhodné používať na spodné vrstvy. Na telo je vhodná na zahriatie bavlna alebo vlna (pozor na štípanie, niektoré vlny sú nepríjemné a bábätko by sa vám v kočíku krútilo a nepáčilo by sa mu to). Biobavlne sme sa venovali v článku Oblečenie z biobavlny – pohodlie a zdravie.

Vrstvy na seba nesmú doliehať príliš tesne, potom stratia termoregulačné vlastnosti a dieťa nemá šancu sa zahriať, preto radšej voľte trošku väčšie oblečenie. Základnou výbavou pre zimné bábätko je fusak s nánožníkom, vnútro by malo byť z flísu alebo plyšu. Ak trávite čas na horách, investujte do fusaku z baránka. Fusak môžete prikryť detskou dekou. Na nôžky navlečte teplé ponožky alebo dojčenské papučky. Ručičky v rukavičkách nechajte zabalené vo fusaku. Ak má bábätko po prechádzke napríklad studené nohy alebo je spotené, poučte sa z chýb a oblečte ho nabudúce inak. Ak je koža vlhká, potom jednu vrstvu odoberte. V opačnom prípade odporúčame vozieť so sebou jednu deku navyše.

Doma nechajte bábätko v bodíčkach s dlhým rukávom a dupačkách či polodupačkách, zabalené v zavinovačke. Opäť prispôsobte oblečenie teplote vašej domácnosti. Na noc oblečte bábätko podobne, prípadne do dlhého overalu, na ručičky môžete obliecť bavlnené rukavičky. Tie zároveň bábätko ochránia pred poškrabaním tváre. Aby sa neodkopalo, zabaľte ho do spacieho vreca.

Kým sú bábätká v kočíku, nemajú toľko pohybu a ľahšie prechladnú. Ideálnu kombináciu tvorí spodná bielizeň (body alebo košieľka), sveter či mikina, kombinéza plus fusak. Samozrejmosťou je teplá pokrývka hlavy, šál (nákrčník) a rukavice. Každé dieťa je však iné.

Batoľa, ktoré už samo behá, musíme obliekať tak, aby mu nebola zima, keď vyleze z kočíka. Pravdepodobne najpraktickejšie zimné oblečenie pre takto malé, ale aktívne deti je detská zimná kombinéza. Tá predstavuje dokonalé zateplenie dieťaťa od hlavy až po päty bez akýchkoľvek medzier a miest, na ktorých by mohlo dieťa prefúknuť alebo premoknúť.

Pri výbere detskej kombinézy dbajte na kvalitu. Dôležitými vlastnosťami je nepremokavosť, aby bolo dieťa stále v suchu a teple, bez ohľadu na počasie. Alternatívu detskej kombinézy predstavuje zimná bunda v kombinácii s oteplovacími nohavicami.

Ak s bábätkom zažijete prvú nosiacu zimu, zrejme váhate, ako ho do šatky obliecť. Ako vás, viac, menej, rovnako ako do kočíka? Pravdou je, že sa s bábätkom navzájom hrejete. Do šatky ho príliš neobliekajte, skôr vrstvite zvonku. Budete tak lepšie zvládať prechody zo zimy do tepla a naopak. Jednoducho len vyzlečiete vonkajšie vrstvy a nemusíte bábätko rušiť. Oblečte bábätku bodíčka, kabátik, sveter či mikinu, pančušky, tepláčiky alebo dupačky. Oblečenie prispôsobte počasiu, podľa toho vrstvy pridávajte alebo naopak uberajte. Nôžky schovajte do teplých ponožiek, návlekov na nôžky a na hlavičku navlečte kuklu. Kukla je praktická v tom, že keď bábätko otáča hlavičkou, nevytŕčajú mu uši a má schovaný aj krk.

A čo na seba? Ak nie je veľká zima, stačí vám pod zimnú bundu tričko či tričko s dlhým rukávom, neskôr teplá mikina alebo sveter. Cez šatku oblečte kapsu. Zateplovacia kapsa je určená priamo pre šatku či nosič. Kapsu si zdatné mamičky ušijú samy. Rovnakú funkciu vám však splní aj deka, zavinovačka alebo čokoľvek iné prehodené cez šatku. Do súčasnej bundy si potom už len necháte prišiť vsadku, aby sa vám tam bábätko zmestilo, prípadne si môžete zaobstarať nosiacu bundu s už prišitou vsadkou. Alebo si zaobstarajte väčšiu bundu. Všetko sa dá vyriešiť aj za pár eur.

Ideálnu spodnú vrstvu tvorí funkčné oblečenie, takzvaná termobielizeň, dobre izoluje a zároveň odvádza telesnú vlhkosť. Dieťa je tak neustále v suchu a v teple. Pri zimnom oblečení je veľmi dôležité predovšetkým to, aby bolo hrejivé a priedušné. Malo by poskytovať dieťaťu dostatočnú ochranu proti rozmarom počasia a odvádzať vlhkosť a pot. Pri výbere venujte pozornosť aj zdanlivým detailom, akými sú reflexné prvky (akonáhle sa zotmie, sú naozaj nenahraditeľné), bunda aj kombinéza by mali mať jednoduché zapínanie a dôležitú úlohu plní aj kapucňa.

Schopnosť materiálu odolávať vode (teda nepremokavosť) spoznáte podľa údaja, ktorý je označený ako vodný stĺpec. Táto informácia je veľmi dôležitá. Vodný stĺpec udáva výšku vodného stĺpca, pod ktorou tkanina začína prepúšťať kvapky vody. Tento vodný stĺpec by mal byť minimálne 1 500 mm, ale samozrejme platí, čím viac, tým lepšie. Ideálne teda 3 000 až 20 000 mm. Pri deťoch možno považovať za špičkové hodnoty výšku vodného stĺpca okolo 5 000 mm.

Pozor si dajte aj na švy. Lacné neznačkové bundy často nemajú podlepené švy, a práve cez ne potom dovnútra prenikuje voda. Pri výbere zimnej bundy, kombinézy alebo nohavíc teda dbajte na to, aby boli švy podlepené.

Zaujíma nás, mamičky, ako ste obliekali vaše bábätká vy? Či už do kočíka alebo do šatky. A ako naopak seba a staršie deti?