Výživa, strava a recepty
58 položiek · strana 3 z 3
Letné raňajky zdravo, ľahko a chutne: Inšpirácia pre mamičky aj deti
Začnite letný deň sviežo, s ľahkosťou a energiou. Pripravili sme pre vás inšpiráciu na zdravé…
200× prečítané
Ako variť na dovolenke múdro: lacno, zdravo a bez stresu pri sporáku
Dovolenka má byť oddych – nie státie hodiny pri sporáku. Napriek tomu sa varenie na vlastnú päsť…
187× prečítané
Raňajky, ktoré zahrejú: Najlepšie jesenné a zimné recepty pre deti aj dospelých
S príchodom chladnejších dní si naše telo pýta niečo viac než len studený jogurt alebo rýchly rožok…
153× prečítané
Vyberavosť v jedle: čo robiť, keď dieťa málo je a odmieta
Vyberavosť v jedle dokáže rodičov priviesť do zúfalstva, ale u malých detí je to často celkom bežná…
147× prečítané
Chipsy, limonády aj vyprážané jedlá: Aké letné návyky vymeniť za zdravšie
Leto je obdobím dovolenky, grilovania, festivalov a posedenia s priateľmi. Práve v teplých dňoch…
139× prečítané
Ako vybrať orechové maslo a prečo ho zaradiť do jedálnička celej rodiny
Orechové masla v posledných rokoch zaplavili obchody aj sociálne siete. Arašidové, mandľové, kešu…
139× prečítané
Ranné nutričné programovanie
Nie je žiadnym tajomstvom, že vyvážená a pestrá strava, primeraný pohyb a starostlivosť o svoje…
137× prečítané
Patizóny, tekvice aj melóny: Poklady záhrady, ktoré si zamilujú deti aj mamičky
Patizóny už dávno nie sú len zeleninou našich starých mám. Spolu s tekvicami, melónmi alebo…
123× prečítané
Varíme bez odpadu: Ako zapojiť deti a premeniť rodinnú kuchyňu na miesto, kde sa neplytvá
Plytvanie potravinami je problém, ktorý sa týka takmer každej domácnosti. Dobrou správou je, že…
81× prečítané
Mak: Český poklad plný vápnika, ktorý by nemal chýbať v jedálničku detí ani mamičiek
Mak patrí medzi tradičné české potraviny, ktoré si získali obľubu nielen vďaka svojej…