Recept
Jablkovo-ovsený koláč s orechmi
Zdravý jablkovo-ovsený koláč bez cukru, múky a mlieka.

- Čas v texte
- 30 min
- Teplota v texte
- 180 °C
Všetky suroviny premiešajte a následne vylejte do silikónovej formy alebo formy vyloženej papierom na pečenie. Odporúčam skôr menší pekáčik alebo tortovú formu. Rúru predhrejte na 180 °C a pečte cca 30 minút dozlatista (môže sa líšiť podľa typu rúry).
Hotový koláč sa môže podávať s orechovým maslom, banánmi, zmrzlinou, domácim džemom, kyslou smotanou, šľahačkou a podobne - podľa toho, akú zdravú formu koláča uprednostňujete. :-)
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Koláče
Celá rubrika
Dvojfarebný tvarohový koláč
Milujete tvaroh? Ideálny koláč, rýchly, nenáročný, efektný.
9 937× prečítané

Marhuľový a slivkový koláč 2v1 :) rýchly a rýchlo miznúci
Vychutnajte si odchádzajúce marhule a prichádzajúce slivky súčasne! Jeden plech, dva druhy ovocia,…
4 014× prečítané

Jahodový koláč s posýpkou
Výborný koláč
2 125× prečítané

Makovník s jablkami
bez múky a cukru
3 792× prečítané

Ovocná torta z banánovej múky
Netradičná torta s použitím banánovej múky
8 622× prečítané

Ražno-celozrnný koláč s ovocím
výborná zdravšia varianta klasických koláčov s posýpkou
1 458× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.
