Recept
Orestovaná brokolica s karfiolom a zemiakmi
Ľahký obed i večera pre celú rodinu.

Na masle orestujeme dozlatista ružičky brokolice a karfiolu, dusíme domäkka. Medzitým si krátko povaríme zemiaky v šupke a tiež ich orestujeme dozlatista. Všetko zmiešame dohromady, osolíme, pridáme rascu a kari. Nakoniec si zmiešame olej s citrónovou šťavou a petržlenovou vňaťou, v uzavretej nádobe pretrepeme a touto zálievkou polejeme zmes. Môžeme posypať syrom a ozdobiť bazalkou.
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Hlavné jedlá zo zeleniny
Celá rubrika
Kelové karbonátky s quinoou a Provolone
Quinou som nechala na desať minút odstáť vo vode. Pre istotu som ju aspoň trikrát poprala. Zaliala…
1 477× prečítané

„Hranolčeky“ z tekvice
s medvedím cesnakom
2 129× prečítané

Brokolicovo-zemiakové placky
Jednoduchý zeleninový obed
2 190× prečítané

Karfiol zapečený so syrom
Zapečený karfiol s niekoľkými druhmi syra
1 471× prečítané

Celozrnné cestoviny so špenátovo syrovou omáčkou
zdravá verzia rôznych smotanových omáčok na cestoviny
2 383× prečítané

Paradajková
Zdravšia paradajková omáčka bez zahusťovania.
1 337× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.
