PreMaminky.sk

Recept

Kelové karbonátky s quinoou a Provolone

1 477× prečítané
Kelové karbonátky s quinoou a Provolone
Čas v texte
10 min

Quinou som nechala na desať minút odstáť vo vode. Pre istotu som ju aspoň trikrát poprala. Zaliala som ju vývarom a dala variť, kým sa všetka tekutina nevsiakla a nevyvarila.

Väčšiu časť kelu som dala variť na 10 minút do horúcej osolenej vody, zvyšok som pokrájala nadrobno (možno nastrúhať). Uvarený kel som scedila, vymačkala z neho prebytočnú vodu a pokrájala nadrobno. V mise som potom zmiešala kel uvarený, surový, pór, nadrobno strúhanú mrkvu, vajce, múku, prelisovaný cesnak, strúhaný syr, uvarenú quinou, petržlenovú vňať, pridala som veľa korenia, pretože ho mám rada, a ak je to potrebné, dá sa dochutiť ešte trochou soli. Všetko som zmiešala. Na plech vyložený papierom na pečenie, ktorý som potrela troškou olivového oleja, som pokladala vyhnetené placky.

Karbonátky som piekla cca 10 – 15 minút z každej strany. Zhruba v polovici pečenia som ich otočila.

Okrem prílohy som ich servírovala s čerstvou rukolou.

Z tohto množstva sa mi podarilo urobiť cca 14 stredných karbonátkov, keď budú väčšie, bude ich menej, keď budú menšie, bude ich viac.

Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú

Komentáre

Zatiaľ tu nikto nič nenapísal. Budete prvá?

Napísať komentár

Podpíšeme ho menom z vášho účtu. Komentár zverejníme, keď prejde redakciou.