Recept
Šošovicové karbonátky s cviklou
Trochu iné karbonátky
- Redakcia označuje ako
- zdravé
Večer namočíme 300 g hnedej šošovice do studenej vody, na druhý deň vodu vymeníme a šošovicu uvaríme domäkka. Scedíme a necháme odkvapkať. Jednu veľkú cviklu uvaríme (alebo upečieme), ošúpeme a nastrúhame nadrobno. Premiešame so šošovicou, osolíme, pridáme veľkú nakrájanú cibuľu, tri strúčiky roztlačeného cesnaku, 200 g cícerovej múky a ochutíme sušeným zádušníkom (alebo dobromyseľou). Tvoríme karbonátky a smažíme ich na panvici vymastenej olejom alebo pečieme v rúre. Podávame len tak alebo s kyslou kapustou. Sú výborné!
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Hlavné jedlá z obilnín a strukovín
Celá rubrika
Hrachová kaša
Hrach dáme variť s cca dvojnásobkom vody, pridáme nastrúhanú mrkvu, korenie, soľ a necháme…
2 053× prečítané
Šošovicové mafiny
Zdravá verzia mafinov
5 047× prečítané
Cuketovo-cícerové placky
alternatíva k zemiakovým placiam ;o)
1 226× prečítané
Pučálka
Pokrm z napučaného hrachu, nielen pôstny...
1 566× prečítané
Tekvica zapečená s quinoou
zdravé a ľahké jedlo
1 739× prečítané
Šólet
Jednoduchá príprava, chutný a výdatný obed z jedného hrnca ☺.
3 389× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.