Cibuľový čaj proti kašľu a nachladnutiu

I. Dve olúpané cibule pokrájame, dáme do kastróla, zalejeme pol litrom vody a privedieme do varu. Na miernom plameni varíme 10 – 15 minút. Potom scedíme, cibuľový vývar osladíme medom alebo cukrom (deťom do 1 roka med nikdy nedávame). Ak by med dráždil na kašeľ, môžeme čaj zjemniť trochou mlieka alebo lyžičkou masla, ktoré sa v horúcom čaji rozpustí. Keď chorému cibuľový čaj nechutí a odmieta ho piť, môžeme počas varenia pridať a povariť škoricu alebo klinčeky, kúsok nastrúhaného (nasekaného) zázvoru alebo kôru z chemicky neošetreného citróna. Citrónovou (pomarančovou) šťavou môžeme ochutiť aj hotový čaj.

II. Dve olúpané a pokrájané cibule dáme do hrnčeka na pol litra a po okraj zalejeme vriacou vodou. Necháme lúhovať 10 – 15 minút. Potom scedíme, ochutíme rovnako ako v predchádzajúcej verzii. Zázvor, kôru, korenie zalievame spolu s cibuľou.

Poznám veľa ľudí, ktorí takto liečia seba aj svojich blízkych, každý si musí nájsť ten svoj najlepší spôsob prípravy a ochutenia. Čaj môže zmierniť ťažkosti pri nachladnutí, chrípke, vírusovom ochorení, zápale priedušiek..., ale vraj podporuje aj rast vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu.