PreMaminky.sk

Recept

Ryža s červenou šošovicou a mrkvou

Rýchly, zdravý recept pre dojčatá a batoľatá. Ryža s červenou šošovicou a mrkvou.

6 198× prečítané
Ryža s červenou šošovicou a mrkvou
Čas v texte
2 min

Suroviny:

  • 100 g ryže - 1 vrecko
  • 100 g červenej šošovice v sušenom stave
  • 1 stredne veľká mrkva cca 100 g
  • 1 malá lyžička olivového oleja

Príprava: 2 min
Varenie: 15 min

Porcie: 2-3

Postup:
Ryžu varíme podľa návodu, napr. vrecko vložíme do vriacej vody. Varíme dlhší čas, aby ryža lepšie zmäkla. Ak je v návode uvedené 12-15 min, varíme 15 min.

Mrkvu ošúpeme, nakrájame na čo najmenšie kolieska. Šošovicu s mrkvou nasypeme do hrnca. Zalejeme vodou (môže byť aj teplá). Voda by mala siahať asi 2 cm nad horný okraj šošovice. Privedieme do varu. Varíme do zmäknutia asi 15 min. Ak by sa šošovica v priebehu varenia pripaľovala, prilejeme ešte ďalšiu vodu. Rozmixujeme. Vmiešame malú kávovú lyžičku olivového oleja. Zmiešame s ryžou.

Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú

Komentáre

Zatiaľ tu nikto nič nenapísal. Budete prvá?

Napísať komentár

Podpíšeme ho menom z vášho účtu. Komentár zverejníme, keď prejde redakciou.