Recept
Farebný kebab s uvarenou ryžou
Maškrta pre malých aj veľkých:-)

- Čas v texte
- 12–15 min
Pre 2 osoby
* 1/2 hrnčeka dlhozrnnej ryže
* 50 g masla
* 1 menšia cibuľa
* 1 mrkva
* 100 g mrazeného hrášku
* 150 g morčacích pŕs
* soľ
* provensálske korenie
* 1 červená cibuľa
* malá konzerva kompótovaných broskýň
* 5 lyžíc bieleho jogurtu
* trochu pretlačeného cesnaku
1. Do vriacej osolenej vody vsypeme prepláchnutú ryžu a varíme pri nízkej teplote 12–15 minút bez pokrievky. Uvarenú ryžu scedíme, prepláchneme horúcou vodou a primiešame lyžicu masla.
2. Na masle opražíme na kocky nakrájanú cibuľu, pridáme na kolieska nakrájanú očistenú mrkvu, krátko premiešame, podlejeme trochou vody a dusíme do mäkka. Pridáme hrášok a ešte chvíľu dusíme.
3. Morčacie mäso nakrájame na prúžky, osolíme, okoreníme a opečieme na oleji.
4. Červenú cibuľu nakrájame na štvrtky a rozoberieme na plátky. Nakrájame broskyňu. Na špízy napichujeme striedavo cibuľu, broskyňu a morčacie mäso. Podávame s ryžou, zeleninou a cesnakovým jogurtom – do jogurtu dáme pretlačený cesnak, osolíme a premiešame.
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Súvisiace na webe
Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.
Články

Ako pomôcť batoľaťu so zaspávaním?
Deti majú neuveriteľné množstvo energie, ale potrebujú aj dostatok odpočinku na regeneráciu.…
4 324× prečítané
Vychytávky

Sedátko do vody Žaba Cotoons Smoby s kvietkom od 6 mesiacov zelené
Detské sedátko do vody Cotoons je nádherný doplnok na kúpanie pre najmenšie deti
1 993× prečítané
Recepty

Ryža s červenou šošovicou a mrkvou
Rýchly, zdravý recept pre dojčatá a batoľatá. Ryža s červenou šošovicou a mrkvou.
6 198× prečítané
Články

Ako variť príkrmy pre batoľatá?
Správny čas, kedy začať s príkrmami, je u každého dieťaťa iný. Zostavenie jedálnička pre batoľa nie…
3 807× prečítané
Ďalšie z rubriky Jedlá pre deti do 3 rokov
Celá rubrika
Cestoviny so šalátom a mäsom
od ukončeného 7. mesiaca
4 914× prečítané

Jogurtové knedličky
Rýchle, výborné knedličky s ovocnou omáčkou
3 604× prečítané

Jablkové pyré
Výborné pyré, ktoré deti milujú
2 968× prečítané

Repa pre drobca
Viem, že by mi chlapec samotnú repu nejedol, so zemiakom tiež nie. Rozmýšľala som, s čím ju urobiť,…
4 718× prečítané

Domáci piškótik
Sladká desiata pre deti z piškót, jogurtu, ovocného pyré a ovocia.
7 388× prečítané

Quinoa kaša pre drobcov
Vopred uvarená quinoa (ušetrí vám ráno čas), v množstve pre vás dostatočnom ( na jednu porciu cca 1…
4 152× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.
