Recept
Pohánkové palacinky (bez lepku, bez mlieka, príp. aj bez vajec)
Zdravšia verzia palaciniek. Bez lepku, bez mlieka (laktózy/kazeínu) a príp. aj bez vajec (alebo len s použitím samotného žĺtka)

- Čas v texte
- 20 min
125 g hladkej pohánkovej múky, 1 žĺtok alebo lyžička vanilkovej Hrašky rozmiešaná vo vode a 20 min nechaná takto stáť, 250 ml domáceho ryžového mlieka, štipka soli, kvalitná marmeláda na potretie, príp. ďalšie zdobenie (sójový jogurt, trocha práškového cukru, ovocie, napr. čučoriedky)
Ryžové mlieko uvaríme zo 100 g najlepšie jazmínovej ryže (môžeme variť aj chvíľu dlhšie, v ryžovare potom s trochou viac vody), aby bola mäkká. Potom vložíme do vyššej nádoby (krčah 1,1 l a väčší). Dolejeme 1 liter čerstvej vody a ponorným mixérom rozmixujeme. Môžeme precediť, ale ja to nerobím, spracúvam to takto. V chladničke toto mlieko vydrží (ideálne v skle) až 1 týždeň.
250 ml ryžového mlieka, štipka soli a múka a dôkladne oddelený žĺtok alebo rozmiešaná Hraška - všetko príde do vyššej nádoby a ponorným mixérom rozmixujem. Ak je potrebné, nariedim trochou obyčajnej vody. Smažím na masti.
Môj malý alergik pokojne zje aj 5 takýchto palaciniek na raňajky! :D
Dobrú chuť!
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Súvisiace na webe
Rovnaká téma z iných rubrík: články, recepty aj nápady na tvorenie.
Články

Batoľa 13. – 14. mesiac
Z malého bábätka sa stalo batoľa, ktoré je čoraz samostatnejšie. Dieťa už oslávilo prvé narodeniny…
46 634× prečítané
Vychytávky

Sedátko do vody Žaba Cotoons Smoby s kvietkom od 6 mesiacov zelené
Detské sedátko do vody Cotoons je nádherný doplnok na kúpanie pre najmenšie deti
1 993× prečítané
Recepty

Krémová rybacia polievka
Krémová rybacia polievka na írsky spôsob
6 601× prečítané
Články

Dlhodobé dojčenie je prospešné. Aj u batoliat!
Dojčenie sa považuje za najprirodzenejšiu výživu novorodencov a dojčiat, ale aký význam má pre…
18 623× prečítané
Ďalšie z rubriky Jedlá pre deti do 3 rokov
Celá rubrika
Špenátové halušky
Pre malých milovníkov špenátu
7 164× prečítané

Kuskus zapečený s kuracím mäsom a cícerom
Skúste zapiecť kuskus s cícerom, kuracím mäsom, cherry paradajkami a stonkovým zelerom.
7 902× prečítané

Karfiolový nákyp
Postup 1. Karfiol uvaríme poriadne domäkka. Potom ho nasekáme na malé kúsky a dáme do malého…
7 132× prečítané

Kuskus so zeleninou
Veľmi rýchle nenáročné jedlo vhodné aj pre malé deti.
56 859× prečítané

Treska s omáčkou z pečenej zeleniny
Omáčka z pečenej zeleniny, treska pečená v rúre a kuskus
2 989× prečítané

Rybie placky
Rýchle a jednoduché
5 696× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.
