Recept
Brokolicové karbanátky s ľanovým semienkom
Je dobré aspoň občas trochu odľahčiť náš jedálniček od mäsa. Na tento účel som vymyslela tieto karbanátky, ktoré sa u nás dokonca stali veľmi obľúbenými .... najmä keď sú „vyzdravené“ domácimi hranolkami a majonézovým dipom :-)

- Čas v texte
- 30 min
- Teplota v texte
- 180 °C
- Surovú brokolicu, mrkvu aj slaninu nasekajte v roboti. Pridajte žĺtky, tvaroh, utretý cesnak, osoľte a okoreňte, pridajte ľanové semienko a rascu a podľa potreby zahusťte strúhankou. Premiešajte. Nakoniec do zmesi opatrne pridajte tuhý sneh vyšľahaný z 3 bielkov. Zo zmesi vytvarujte karbanátky, dajte ich na plech vyložený papierom na pečenie, potrite olejom a pri 180 °C pečte do zlatohnedej farby cca 30 minút. V polovici pečenia karbanátky obráťte.
- Podávame so zemiakovou kašou alebo napríklad s domácimi hranolkami a jogurtovým dipom.
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Hlavné jedlá zo zeleniny
Celá rubrika
Paradajková
Zdravšia paradajková omáčka bez zahusťovania.
1 337× prečítané

Kapusta s mozzarellou
Na oleji osmažíme cibuľu dozlatista, zalejeme vodou, pridáme nadrobno nakrájanú čerstvú kapustu.…
1 785× prečítané

„Hranolčeky“ z tekvice
s medvedím cesnakom
2 129× prečítané

Baklažánová musaka
dobré hlavné jedlo z baklažánov, zemiakov a mletého mäsa
1 873× prečítané

Smaženica z baklažánu
rýchla večera
1 622× prečítané

karfiolové pizze
pizze zo zeleniny, veľmi chutné :-)
1 515× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.
