Recept
Falafel
Pokrm s týmto exotickým názvom pochádza z Egypta. Sú to vyprážané vegetariánske guľky.

- Čas v texte
- 20 min
1 šálku cíceru necháme namočený cez noc (12 – 20 h), aby bol mäkký na konzumáciu, ale stále chrumkavý (zdvojnásobí objem). Zlejeme vodu a dôkladne rozmixujeme cícer na jemnú kašu (nevaríme ho!). Do mixéra potom pridáme nasekanú cibuľu, petržlenovú vňať, na menšie kúsky nasekaný cesnak a rozmixujeme. Prendáme do misy, osolíme, pridáme korenie (najviac rímsku rascu) a dáme na 20 minút do chladničky.
Tvarujeme guľky alebo placky (3 – 4 cm v priemere) a dôkladne ich stláčame, aby držali pokope. Pre istotu možno zahustiť hrachovou múkou, najlepšie pikantnou (prípadne múkou). Vyprážame vo veľkej vrstve oleja na strednom plameni a kým nie sú zhnednuté, tak sa ich nedotýkame, aby sa nerozpadli. Vyprážané placky necháme odkvapkať na obrúsku.
Podávame v pita chlebe, pšeničnej tortille, arabskom chlebe s kuskusovým šalátom alebo s hranolkami a zeleninou.
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Bezmäsité hlavné jedlá
Celá rubrika
Granadír
Tradičné slovenské jedlo, ktoré robievala mamička :)
15 351× prečítané

langoše
rýchle langoše
2 616× prečítané

Wrap s kari quinoou
A zase tá quinoa :)
1 191× prečítané

Stánkové langoše
Dobré a jednoduché
3 327× prečítané

Slané palacinky so špenátom
Tieto skvelé slané palacinky so špenátom môžete vyskúšať, keď vám zostanú palacinky.
2 324× prečítané

chrumkavé placky
Výborné pečené placky z zemiakov, syra, mrkvy, korenia... super s domácim „dresingom“ z bieleho…
1 611× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.
