Recept
Raw pohánková kaša
Zdravé raňajky - fermentované ?

- Redakcia označuje ako
- zdravé
Pohánku si cez noc dáme do vody. Niekto ju dáva na pár hodín, mne sa zdá oveľa lepšie dať ju na noc. Ráno si ju potom presypeme do misiek (manžel raňajkuje v práci, takže mu ju presypávam do pohárika), pridáme ovocie podľa chuti, pokvapkáme medom a citrónom. Je to skôr o tom, čo komu chutí ? Výborný je aj mak a slivky, jednoducho čo kto má rád. A máme hotovo. Pohánku som vždy upravovala len tepelne, táto príprava ma ale veľmi milo prekvapila a u nás v rodine sa rýchlo ujala ?
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Ostatné múčniky a dezerty
Celá rubrika
Plnené košíčky z formy na muffiny
Keď nemáte doma formičky na košíčky ...
2 601× prečítané

Tvarohová vianočka
Chutí nám viac ako klasická.
4 417× prečítané

Cuketové muffiny pre čokoholikov
s pohánkovou múkou
1 844× prečítané

Jablkové muffiny bez cukru
Voňavé muffiny zo špaldovej múky.
20 853× prečítané

jednoduchý premazávaný perník bez vajca
jednoduchý, veľmi chutný
1 458× prečítané

Ryžový nákyp
Ryžový nákyp, hlavné jedlo i dezert.
1 153× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.
