Recept
„Čína“ naozaj diétne
Diétna čína, chutí všetkým
- Čas v texte
- 5 min
Kuracie rezne, mrkvu a papriku nakrájame na rezančeky, cukinu pozdĺžne narežeme a krájame na kolieska.
Na panvici (najlepšie wok) rozohrejeme lyžicu oleja, pridáme mäso, necháme ho zatiahnuť a po chvíli pridáme mrkvu, trochu vody, sójovú omáčku a korenie. Necháme 5 minút podusiť, pridáme papriku, prípadne vodu, premiešame a opäť necháme 5 minút dusiť. Nakoniec pridáme cukinu, bambusové výhonky, ocot a zázvor. Kto má rád pikantnejšie, zázvorom nešetrite. Ešte 5 minút podusíme.
Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú
Ďalšie z rubriky Hydinové mäso
Celá rubrika
Ondráš z kuracieho mäsa
Rezne naklepeme, osolíme a okoreníme čiernym korením. Zemiaky ošúpeme, nastrúhame nadrobno a…
1 939× prečítané
Kuracie stehná so zeleninou
Netradičná úprava kuracích stehien
1 074× prečítané
Čínske kuracie placky
Mäso sa nakrája na malé rezančeky, zmieša sa s olejom, vajciami, jemne nakrájanou cibuľou, korením,…
3 569× prečítané
Kuracie plátky s mozzarellou a paradajkami
Kuracie mäso zapečené s mozzarellou
1 428× prečítané
Vyprážané kura
Nezdravé, ale jednoduché, rýchle a chutné.
1 026× prečítané
Kuracie nohy
jednoducho a rýchlo
1 676× prečítané
Na PreMaminky.sk nájdete 2 957 receptov.