PreMaminky.sk

Recept

Pohánkové kocky s datľami

100% RAW, úplne som im prepadla

4 035× prečítané
Pohánkové kocky s datľami
Čas v texte
24 hod
Redakcia označuje ako
zdravé

Na 24 hod. namočíme do vody pohánku, počas tejto doby pohánku najmenej 3x prepláchneme a vodu vymeníme. Vodu zlejeme a pohánku rozmixujeme dohladka. Rozmixujeme aj 200 g slnečnicových semienok, 200 g vypeckovaných datlí a 40 g ľanového semienka. Pridáme 2 lyžice karobu a všetko spojíme s 80 ml kokosového oleja do tuhšej pasty. Hmotu natlačíme do formy vyloženej potravinárskou fóliou, posypeme sezamovým semienkom a necháme stuhnúť v chlade, vyberieme a krájame na kocky.

Preložené z českého originálu na ProMaminky.cz · Naposledy upravené · Ako texty vznikajú

Komentáre

Zatiaľ tu nikto nič nenapísal. Budete prvá?

Napísať komentár

Podpíšeme ho menom z vášho účtu. Komentár zverejníme, keď prejde redakciou.